抵御疫情，從睡眠開始！專家傳授這套瑜伽助你養(yǎng)身+養(yǎng)心 | 嚴(yán)防德爾塔
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睡眠是最好的養(yǎng)生，改善睡眠質(zhì)量、提高身體免疫力才是應(yīng)對(duì)德爾塔的有力武器！觀海新聞特邀青島瑜伽專家孟爽傳授一套“睡眠瑜伽”給大家，抵御疫情，從晚安開始。（青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞?dòng)浾?臧婷 | 責(zé)任編輯 魏海琳）
