青島日報社/觀海新聞8月25日訊  這個夏天，奧運會點燃了很多人的運動激情。8月24日晚，不失精彩的殘奧會也盛大開幕了。在這個賽場，一張張寫滿剛毅的臉，一具具頑強拼搏的身軀，將充分展現(xiàn)不畏磨難的強者風(fēng)范和觸動人心的拼搏精神。

關(guān)愛殘疾人，關(guān)注殘疾預(yù)防。今年8月25日是全國第五個殘疾預(yù)防日，主題為“加強殘疾預(yù)防，促進全民健康”。殘疾風(fēng)險伴隨著每個人，意外有可能每天都與我們擦肩，而采取適當(dāng)?shù)拇胧┛梢杂行ьA(yù)防多數(shù)殘疾的產(chǎn)生。全國殘疾預(yù)防日就是為提高全社會殘疾風(fēng)險綜合防控能力，能夠有效地控制和減少殘疾的產(chǎn)生。

什么是殘疾預(yù)防？

殘疾預(yù)防是指在了解致殘原因的基礎(chǔ)上，積極采取各種有效措施途徑防止、控制或延遲殘疾的發(fā)生。

殘疾分為哪幾類？

視力殘疾、聽力殘疾、言語殘疾、智力殘疾、肢體殘疾、精神殘疾、多重殘疾。

我們身邊的主要致殘原因有哪些？

1.遺傳和發(fā)育因素

2.環(huán)境和行為因素

3.傷害與疾病因素

這三類因素的交叉作用，也會造成殘疾。

怎樣預(yù)防殘疾？

1.杜絕近親結(jié)婚。

民法典1048條：直系血親或者三代類旁系血親禁止結(jié)婚。據(jù)統(tǒng)計，在近親結(jié)婚的后代中，各種先天性殘疾的發(fā)生率明顯增加。患先天性遺傳病的人，其父母為近親結(jié)婚的比例占37.5%，所生嬰兒的先天性殘疾患病率為41.6% 。

2.提高疾病免疫力。

部分疾病容易導(dǎo)致殘疾，所以預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵是提高易感人群的免疫力：鍛煉身體，加強營養(yǎng)，預(yù)防接種等。

預(yù)防非傳染性疾病，首先要樹立愛護身體的意識，此外還要有合理科學(xué)的健康飲食，戒掉煙酒、毒品，如有身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)診斷，避免殘疾的出現(xiàn)。

3.青少年兒童應(yīng)避免意外事故致殘。

在家庭中發(fā)生意外傷害，甚至導(dǎo)致死亡的慘痛例子有很多。所以青少年兒童在家中應(yīng)注意陽臺與窗臺等事故多發(fā)區(qū)，注意用電安全，多學(xué)習(xí)安全用電的基礎(chǔ)知識，避免觸電和引發(fā)火災(zāi)。

交通事故也是造成上青少年兒童殘疾的主要原因。很多缺乏交通安全常識，所以很容易發(fā)生交通事故，應(yīng)加強預(yù)防交通事故致殘的教育宣傳。

8月24日的東京殘奧會，中國體育代表團共437人，其中運動員251人。《奧林匹克憲章》中，有著這樣的一段話：每一個人都應(yīng)享有從事體育運動的可能性，不受任何形式的歧視，并體現(xiàn)相互理解、友誼、團結(jié)和公平競爭的奧林匹克精神。在這個賽場上，運動員們用自強不息的人生態(tài)度告訴我們沒有什么不可能。自強不息、生命不止、超越自我，讓我們?yōu)樗麄兗佑停?/span>

責(zé)任編輯：付瑤