小艾的兒子樂樂今年兩歲半，雖然長得個頭不矮，但體重卻很輕，看起來一點肉肉都沒有。

小艾說，兒子之所以長得瘦弱，都是因為不好好吃飯，而且極其挑食。每次喂樂樂吃飯時，他都賴賴嘰嘰的不愿意吃，而且總嘟嘟囔囔地說：“我不想吃蔬菜，我不想吃肉，我不想吃魚……”在大人的逼迫下在，他才能勉強吃幾口。

看到別的孩子狼吞虎咽地吃飯，小艾真是羨慕不已，真希望兒子什么時候也能這樣吃飯，可樂樂平時能吃的食物種類非常有限。

除了吃飯問題，更讓小艾焦憂的是，她經常出差，每次走樂樂都會大哭大鬧不讓她離開。

媽媽不在家時，樂樂只跟姥姥親近。小艾特別擔心，明年樂樂就該上幼兒園了，他這個樣子，能適應集體生活嗎？

一項研究發現，對一些孩子來說，挑食不僅僅是不吃蔬菜或者魚和肉那么簡單，這種現象背后可能暗藏心理健康方面的問題。

一篇發表在美國《兒科》雜志的文章顯示，在2至6歲的孩子間，超過五分之一的都是“挑食者”，他們中的大多數也只是挑剔，但是有百分之三孩子的食物攝入量受到了限制。

更重要的是，在研究過程中，研究人員發現，有選擇性飲食行為的兒童，其患上社交焦慮、普遍焦慮甚至抑郁癥的可能性幾乎是不挑食的兒童的兩倍。這一情況，可以用“避免性限制性食物攝入障礙(ARFID)”這一術語來形容。

此項調查結果也可以幫助父母更好的理解孩子挑食的行為，有時候并不是因為孩子本身固執才不吃飯，很有可能是因為他們對某些食物的氣味感到厭惡，或者是孩子對嘗試新食物會感到焦慮。

在某些情況下，飲食攝入量受限可能會影響孩子的成長和身心健康，不僅是孩子，父母也會感覺到壓力。如果對孩子來說每吃一頓飯都像是打仗一樣，那么父母最好要帶孩子去看一下的兒科醫生了，這樣才能找出病因，從而解決問題。（青島日報社/觀海新聞記者 李慧）

你家的孩子挑食嗎？你有沒有發現他在性格方面有內向的傾向？歡迎在評論區留言。有心事，找慧姐，慧姐會解小心結。（互動郵箱：zaobaoqingsu@126.com） 更多內容請關注“觀海·傾訴”頻道。

責任編輯：李慧