目前，距離第25屆省運會開幕還有3個多月時間，青島體育健兒正加足馬力，全力以赴向參賽目標(biāo)發(fā)起沖刺。其中，青島市射擊隊的教練員蔡超近期帶領(lǐng)16名小隊員們在貴州集訓(xùn)備戰(zhàn)，近年來，蔡超完成了從射手到教練的轉(zhuǎn)型，并且培養(yǎng)出了多名冠軍選手，如今他繼續(xù)深耕基層體育，期待在未來能夠為青島培養(yǎng)出更多的神槍手。
蔡超介紹，這批備戰(zhàn)省運會的隊員一共有16人，都是射擊飛碟項目，而今年41歲的蔡超是該項目的運動員出身，在2013年全運會退役之后，他來到青島轉(zhuǎn)型成為射擊教練，最早帶訓(xùn)的一批隊員當(dāng)中，就有代表青島征戰(zhàn)東京奧運會的于海成，于海成在東京奧運會男子射擊飛碟多向決賽當(dāng)中獲得第五名之后，又在去年的西安全運會上為青島射落首枚金牌。
回憶起于海成的成長之路，蔡超作為當(dāng)時的啟蒙教練，對每個關(guān)鍵節(jié)點都記憶猶新：“2011年的時候我當(dāng)時還沒退役，但是已經(jīng)開始為轉(zhuǎn)型教練做準(zhǔn)備了，在為2014年省運會選拔人才時，我們發(fā)現(xiàn)于海成除了穩(wěn)定性很好，還特別有悟性，就把他從長跑隊挖到了射擊隊，他也是我到射擊隊當(dāng)教練之后的第一批隊員。我還記得他第一次射擊打靶的場景，那之前他沒受過這方面任何的訓(xùn)練，拿槍姿勢很不標(biāo)準(zhǔn)，但是10個飛碟他竟然打中了8個！要知道沒經(jīng)過訓(xùn)練的孩子有的一個打不著，有的也就打個三四個，那時候我就知道他是個可造之材！于海成是我們青島隊自己選拔、培養(yǎng)并輸送到省隊的，代表著青島在飛碟項目上的訓(xùn)練水平正在突飛猛進。”
由于飛碟項目對于場地要求很高，因此射擊隊都要前往外地的專業(yè)基地進行訓(xùn)練，蔡超說，他們一般就是在河北和貴州有兩個基地：“去年是在河北，今年是在貴州，在基地當(dāng)中封閉管理，在日常訓(xùn)練之外，還要考慮防疫工作。”
據(jù)蔡超介紹，飛碟射擊項目和室內(nèi)手槍步槍項目的訓(xùn)練方式有同有異，像基礎(chǔ)動作的練習(xí)基本是一樣的，但是飛碟項目大多是在室外進行，每個場地的背景布置和氣候都有很大不同，因此對選手的身高、視力、反應(yīng)速度、環(huán)境適應(yīng)能力和心理素質(zhì)都有很高的要求：“現(xiàn)在飛碟比賽都是一天之內(nèi)比完，所以訓(xùn)練的時候也是模擬比賽，早晨8點開始到下午3點收槍，然后再做身體素質(zhì)訓(xùn)練，晚上的時候可以在訓(xùn)練基地自由活動，基本上每天都是一樣的，而且這群小隊員們常年在外訓(xùn)練，難免會想家，而且射擊這個項目對于心理素質(zhì)要求極高，訓(xùn)練之余還要給他們做好心理輔導(dǎo)，射擊這個項目對選手心理要求很高，在場上比賽的運動員永遠都是在和自己戰(zhàn)斗。調(diào)整得好，很可能就能超水平發(fā)揮；反之，很可能會功虧一簣。在最后一槍的結(jié)果出來之前，沒有哪個隊員敢說一定能夠穩(wěn)拿某場比賽的冠軍。”
隨著去年東京奧運會上中國選手不斷摘金奪銀，射擊項目吸引了越來越多家長和孩子的關(guān)注，在人們眼中，射擊運動員就好似從傳說故事中、影視作品中走出來的神槍手，許多年輕人懷揣著熱愛，為了實現(xiàn)成為神槍手的夢想，加入到射擊運動的行列中來。
去年奧運會之后，蔡超也感受到了這種熱度所帶來的積極效果，但是由于射擊項目的特殊性，蔡超對于選材是十分慎重：“射擊項目在之前都算是比較冷門的，原來的時候我們要到各個基層體校去選拔苗子，去年奧運會之后很多家長找過來咨詢孩子能不能練射擊這個項目，選材范圍確實是更廣了，但是射擊項目因此存在一定的特殊性，只有一腔熱情是遠遠不夠的，孩子自身的素質(zhì)是特別重要的，比如說孩子的性格過于活潑，一般是不太適宜練射擊的。挑選射擊的苗子，穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性以及心理素質(zhì)都非常重要，而且日常的基礎(chǔ)訓(xùn)練是比較枯燥無味的，但是幾天不摸槍又會手生，選拔苗子都是要經(jīng)過反復(fù)的選拔，才能淘出真正的金子。”
從事射擊教練11年的時間當(dāng)中，蔡超不斷從基層挖掘具有神槍手潛質(zhì)的孩子并培養(yǎng)輸送到更高級別的隊伍，平時不是在外地集訓(xùn)就是在基層選拔苗子的路上，一年當(dāng)中回家的次數(shù)屈指可數(shù)，尤其是陪伴孩子的時間更是少之又少：“我的孩子5歲了，但是陪孩子的時間加起來不到1年。但是這個項目的特殊性必然要通過長期訓(xùn)練保持狀態(tài)，我作為教練更應(yīng)該以身作則，既然選擇了這份職業(yè)，就要承擔(dān)這份使命，也感謝青島市體育局對我們外訓(xùn)期間對家人的照顧，我也會在這個崗位上繼續(xù)堅守，不斷充電學(xué)習(xí)新的訓(xùn)練方法和模式，期待為青島培養(yǎng)出更多的神槍手，站在更高的領(lǐng)獎臺上。”
2022年青島市政府工作報告提到，將建設(shè)體育強市，積極備戰(zhàn)第25屆省運會。第25屆省運會將于今年8月在日照舉辦，青島將派出1700余名運動員組成的代表團，繼續(xù)捍衛(wèi)競技體育山東“龍頭”的地位。目前，除自行車、射擊、帆船、競走等項目的隊伍仍在外地集訓(xùn)外，其他各參賽隊伍均在各訓(xùn)練單位內(nèi)安營扎寨，訓(xùn)練工作科學(xué)有序展開。
從市運會到省運會再到全運會等國內(nèi)外賽事的層層選拔，多位奧運冠軍正是一步一個臺階登上領(lǐng)獎臺。受疫情影響，市體育局各訓(xùn)練單位組織進行“云訓(xùn)練”，由教練員根據(jù)隊員情況，尤其是重點奪金隊員情況制訂安全、科學(xué)的訓(xùn)練計劃，教練員通過線上監(jiān)督指導(dǎo)，將線上訓(xùn)練和實時反饋融為一體，第一時間進行反饋點評，提高訓(xùn)練效果。
到4月初，隨著各基層訓(xùn)練單位陸續(xù)解封，隊員們分批回到駐地，各支隊伍的訓(xùn)練逐步回歸常態(tài)。市體育局訓(xùn)練競賽處處長徐澤表示，通過隊員返校后的訓(xùn)練來看，盡管居家訓(xùn)練無法達到集訓(xùn)的效果，但在教練員、運動員和家長的三方共同努力下，運動員們的體能狀況還算不錯，基本體現(xiàn)了冬訓(xùn)應(yīng)有的成果。不過，一些需要特殊場地或器材的運動項目，一些隊員出現(xiàn)了技術(shù)能力下滑的現(xiàn)象，“比如說游泳、撐桿跳高、跨欄這些技巧性比較強的（項目），隊員們20多天沒有摸器械，還需要一個恢復(fù)的過程。”他表示，各支隊伍接下來將根據(jù)預(yù)賽和決賽階段賽程安排，合理安排訓(xùn)練計劃，力爭在省運會開賽前將狀態(tài)調(diào)整到最佳。
責(zé)任編輯：李慧
