奮斗是青春最亮麗的底色，每一滴汗水都不會被辜負。高考倒計時3天，島城5萬余名高考生正為自己的夢想進行著全力沖刺。記者采訪了解到，連日來，島城多所優質高中或組織學生靜悟學習，老師集中時段答疑，或安排高考模擬演練，幫學子提前體驗高考氛圍，或講練結合，保持做題“手感”，助力學子事半功倍備戰高考，全速奔跑抵達夢想彼岸。

靜悟期集中時段答疑

復習要回歸基礎知識

6月2日上午9時40分，青島五十八中照例開啟了跑操模式。與以往不同的是，今天的吶喊聲分外嘹亮，響徹云霄——高三學子迎來了他們在學校的最后一次跑操。在學弟學妹和老師們的祝福中，高三學子穿越“狀元門”，向著夢想全力奔跑。校長袁國彬將盛滿火龍果和橙子的果籃送給高三各班學生代表，這份禮物寓意紅紅火火、飛龍乘云、心想事成。

青島五十八中高三學子參加最后一次跑操。韓星 攝

據了解，青島五十八中自5月底進入靜悟期，這段時間老師將引領學子們靜下心來再次系統回顧、整理知識點，領悟吃透課本知識。“在靜悟期，學校給同學們發了靜悟計劃表，他們可以列好每節課的學習任務，并記錄完成情況。每天都設置了專門的教師答疑時間，通常都安排在下午最后兩節課。”高三2班“博士老班”曲澤華告訴記者，這種安排的初衷在于避免同學們打破靜悟的節奏，他們可以把問題先“積攢”下來，在下午集中詢問，在等待答疑的過程中，學生可能自己就能想出答案，這樣有助于他們勤于思考，更深入、扎實地掌握知識點。在靜悟期，青島五十八中每周還會給高三學生安排一次檢測，一方面調節學習節奏，一方面讓同學們檢驗靜悟中發現的問題，一方面還可以保持做題手感。

作為一名從青島五十八中畢業，一路過關斬將讀完博士學位，再次回到青島五十八中任教的老師，曲澤華本身可謂“身經百戰”，應考、送考經驗豐富。他提醒考生們，最后的沖刺階段一定不要再熬夜學習，應該按照高考時間來調整生物鐘，讓自己在考試時間保持興奮狀態。復習時回歸基礎知識，不要把精力用于攻克難題，而是要想方設法將基礎題做得又快又準，“能保證基礎題不丟分，高考成績通常就會比較理想。”此外，備考最重要的就是保持良好心態。他建議同學們不要去想未來、想萬一沒考好怎么辦，這樣容易加重焦慮。

湖畔早讀提高背書效率

模擬高考積累備考經驗

初夏時節，青島實驗高中如意湖畔風光正好。半個月前，青島實驗高中高三學生的早自習地點從教室搬到了如意湖畔。為了助力學生提高學習效率，緩解考試壓力，青島實驗高中舉行了“孟夏時節景如畫，如意湖畔好讀書”活動，同學們可以根據自己的喜好在湖畔或學校其他區域選擇早讀地點。從那時起，每天早晨，湖邊、長廊、圖書館等都留下了同學們手不釋卷的身影。

青島實驗高中高三同學在如意湖畔早讀。

青島實驗高中為高三學子所做的還不止于此。據學校數學教研組長、人文班班主任于照介紹，在三模期間，學校還安排了一場高考模擬演練，不僅考試科目安排、考試時間與高考一致，學子們甚至還要過安檢門，由老師使用金屬探測儀進行安檢，以此為學子們打造一個幾乎與高考現場完全一樣的演練環境，讓他們可以更有的放矢地發現問題，積累備考經驗，做好充分準備。

實高的靜悟期是從高考前半個月開始的，學校各科老師繼續按照原課表到各班進行答疑，但也給予同學們充分的決定權，可按照自己的復習計劃來安排學習。各集備組幫助同學們把握復習節奏，以講練結合的形式開展最后的教學工作。此外，學校的圖書館、階梯教室等全部面向高三學生開放，可作為自習室使用。“學習方式靈活機動，不拘泥形式，完全尊重考生意愿。”于照說道。

最后沖刺階段如何安排好自己的學習？于照建議，同學們要重視錯題回顧，利用好錯題本或近期的模擬考試卷，通過復習錯題來了解自己的失分點，查漏補缺。有精力的同學最好能把基本公式和定理再背一遍，夯實基礎知識。家長們則要避免和孩子談論成績，專心做好后勤保障工作即可。

保持“小步子快節奏”

“穩速穩質”逢考不慌

“距離高考20天，學校就已經開始布置給高三學生靜悟。靜悟首要是讓學生夯實基礎，各學科老師在保證靜悟質量和精準課題基礎上，給學生足夠的時間。”青島六十七中高三英語備課組長，正高級教師、山東省特級教師吳宏麗表示，學生靜悟時要做好標記，“小步子快節奏”"多遍反復”這樣才能把基礎扎實。

青島六十七中高三學生在老師帶領下靜悟。

“學生一定要穩固好知識，這包含兩方面，一個是從基礎上，一個是從技能上。”吳宏麗介紹，在基礎知識上，像英語的拼寫和詞形變換，經常出錯的地方要多回顧，做成積累本，在類似閱讀理解“7選5”等易錯題型上要利用剩余幾天多關注、練一練、著力突破。在技能上，學生要多看錯題本，如果沒有錯題本就看大考試卷，比如一模二模三模考試中主要存在的問題，以“練”來穩固技能。

“最后這段時間一定要做限時訓練，不練的話，做題速度和正確率會下降。”吳宏麗認為，如果學生在這幾天做題少了或心態放松了，都將會影響到最后的高考發揮，“穩速穩質”既穩定做題速度、穩定做題質量才能保證考試“臨場不懼”。在答題技巧上，吳宏麗為考生支招：“在英語閱讀理解題上，學生讀完題后除了要看文章大意，還要去看文章題材、寫作技巧和結構，這樣就會更好地理解文章進行答題。”（觀海新聞/青島晚報記者 張琰 于娜）

責任編輯：岳文燕