楔子：這張照片是2003年10月1日進(jìn)行的中國(guó)足協(xié)杯決賽的比賽場(chǎng)景。照片左側(cè)身穿白色球衣的是甲A末期大連實(shí)德時(shí)代著名的保加利亞外援佐蘭·揚(yáng)戈維奇，右側(cè)身穿綠色球衣的則是當(dāng)時(shí)年初從頤中海牛轉(zhuǎn)會(huì)到北京國(guó)安的青島籍球員邱忠輝。
當(dāng)我們發(fā)出這張照片，閣下該如何應(yīng)對(duì)？
歷史長(zhǎng)河中的人物總是會(huì)有這樣或者那樣巧合的相遇和重逢。2023年6月，揚(yáng)戈維奇作為代理主教練半程接過(guò)青島西海岸足球隊(duì)的教鞭，最終不負(fù)眾望與球隊(duì)一起成就了“沖超”偉業(yè)，讓西海岸新區(qū)擁有了中超球隊(duì)；而在青島城市另一側(cè)的李滄區(qū)，邱忠輝則是作為青訓(xùn)俱樂(lè)部的主理人，多年來(lái)深耕青少年足球，培養(yǎng)著一批又一批的足球小將。
20年后，照片上同場(chǎng)競(jìng)技但卻各為其主的一雙對(duì)手，都在青島這座城市用各自不同的方式為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)傾注著心血，貢獻(xiàn)著力量，這種歷史的淵源和文化的傳承應(yīng)該就是足球魅力的另一種體現(xiàn)。
那場(chǎng)比賽最終的結(jié)果是北京國(guó)安在賽前并不被看好的情況下以3-0戰(zhàn)勝了當(dāng)時(shí)如日中天的大連實(shí)德。比賽中司職右后衛(wèi)的邱忠輝則是繼2002年跟隨青島頤中海牛問(wèn)鼎，加盟北京國(guó)安后再次捧得中國(guó)足協(xié)杯。
我們今天故事的主角，就是照片中貼身防守2002年度甲A聯(lián)賽最佳外援揚(yáng)戈維奇的青島籍足壇名宿——邱忠輝。
職業(yè)生涯
邱忠輝在升平路讀小學(xué)的時(shí)候就展現(xiàn)出了良好的身體素質(zhì)和體育方面的天賦，特點(diǎn)是爆發(fā)力好和速度快。用他自己的話就是“田徑教練和足球教練都在爭(zhēng)相帶他參加各自項(xiàng)目的訓(xùn)練，每天放學(xué)以后往往是練完田徑?jīng)_刺再去練習(xí)帶球和射門(mén)。”放在現(xiàn)在形容就是天賦異稟的櫻木花道剛進(jìn)入湘北高中就被籃球部隊(duì)長(zhǎng)赤木剛憲和柔道部主將青田龍彥同時(shí)盯上不斷被各方拉攏的感覺(jué)。盡管每天練的都很辛苦，但是在那種粗獷的歷練與原始的打磨下，都為邱忠輝的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
小學(xué)六年級(jí)，在運(yùn)動(dòng)方面早已經(jīng)嶄露頭角的邱忠輝來(lái)到了上海路小學(xué)，小學(xué)畢業(yè)就直接升入了位于市北區(qū)德平路的青島四中。剛進(jìn)初中第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，他就把學(xué)校100米和跳遠(yuǎn)的記錄給刷新了。那個(gè)時(shí)代，以青島第二體育場(chǎng)為半徑的老市北，可是青島足球根基和氛圍最為深厚的區(qū)域。88至89年，邱忠輝師從蔡軍教練，正式開(kāi)啟了自己的足球運(yùn)動(dòng)生涯。
很快，邱忠輝就進(jìn)入了青島市體校，師從姜溪遠(yuǎn)、應(yīng)仁德教練。他和舒暢、高堯、喬倫、崔肖佳、許翔、馬永康、王偉、朱慧謙……這一批后來(lái)青島乃至山東足球的代表人物一同成長(zhǎng)了起來(lái)。
1993年，正是以這批年輕人為班底組建的青島青年隊(duì)，在主教練國(guó)作金的帶領(lǐng)下，拿下了第三屆全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)足球項(xiàng)目的冠軍。1995年，邱忠輝又和喬倫、許翔、馬永康、王偉等這些18、19歲的青年才俊一起，進(jìn)入到了當(dāng)時(shí)的青島海牛隊(duì)。
邱忠輝職業(yè)生涯的高光時(shí)刻出現(xiàn)在1996年，他和隊(duì)友馬永康一起作為第二批球員，入選了當(dāng)時(shí)的中國(guó)健力寶青年隊(duì)，遠(yuǎn)赴巴西開(kāi)啟了兩年的“留洋”生涯。那支健力寶隊(duì)后來(lái)走出了像李鐵、李金羽、張效瑞、李瑋峰、郝偉等這些著名的足球運(yùn)動(dòng)員。而在后期，特別是近些年，他們其中很多人作為行業(yè)內(nèi)的從業(yè)者，甚至也都影響到了整個(gè)中國(guó)足球的發(fā)展走向與改革進(jìn)程。談及這些曾經(jīng)的隊(duì)友，邱忠輝并沒(méi)有太多的評(píng)論，只是感覺(jué)足球和人生一樣，都會(huì)有高峰和低谷，也都會(huì)有清楚和迷失。
后來(lái)的故事，大家也都了解，“健力寶”學(xué)成歸國(guó)后原地解散，球員們都回到了各自的母隊(duì)，留洋幾年里團(tuán)隊(duì)建立起的技戰(zhàn)術(shù)體系與賽場(chǎng)內(nèi)外的信任、默契也都很快消失殆盡，這也是讓邱忠輝格外扼腕嘆息的一點(diǎn)。在他眼中海外“留洋”的舉措無(wú)疑是正確的，在那個(gè)年代甚至都有些超前，但回國(guó)后那批球員如果還能捏合在一起繼續(xù)組隊(duì)參加比賽，結(jié)果肯定是大相徑庭，中國(guó)足球的現(xiàn)狀甚至都會(huì)因此長(zhǎng)時(shí)間的受到影響。但“如果”僅僅只是如果，因?yàn)樽闱蜻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)從來(lái)就沒(méi)有“如果”。
2002年，邱忠輝跟隨青島頤中海牛隊(duì)一起奪得足協(xié)杯冠軍，這也是青島職業(yè)足球歷史上最高級(jí)別的賽事成就。剩下的就是開(kāi)篇時(shí)說(shuō)到的，2003年，邱忠輝在北京國(guó)安再次體驗(yàn)到足協(xié)杯捧杯的榮耀。
04、05年，在北京國(guó)安連續(xù)兩年的傷病和復(fù)發(fā)，也徹底斷送了他的職業(yè)生涯。06年伴隨著兒子的出生，邱忠輝在07年最終做出了退役掛靴并回到故鄉(xiāng)的決定。
足球教育
退役后歷經(jīng)了許多行業(yè)，2015年邱忠輝重新又把事業(yè)的重心調(diào)整到了足球教培領(lǐng)域。結(jié)合中國(guó)青少年的身體素質(zhì)以及日本足球近些年來(lái)成績(jī)的突飛猛進(jìn)，他將學(xué)習(xí)的范本和參照定位于了中國(guó)的鄰居——日本。為此，他還特意去日本拜訪了著名的“青訓(xùn)教父”川島和彥，從那里學(xué)習(xí)和觀摩到了日本青訓(xùn)的方法與理念，并把日本足球的精髓原汁原味地帶回了青島，成立了青訓(xùn)機(jī)構(gòu)“突破塾”。
“突破”從精神層面闡述的是一種向前、打破、超越的意識(shí)；而從實(shí)戰(zhàn)角度理解又是足球運(yùn)動(dòng)中傳、停、帶、射的四大基本功。“日本球員素來(lái)以基本功扎實(shí)、腳下技術(shù)細(xì)膩而著稱，球感和意識(shí)上乘。中國(guó)球員的特點(diǎn)則是速度快、力量好，如果兩者能夠結(jié)合起來(lái)，球員的綜合能力與水平自然會(huì)有更高地展現(xiàn)”。邱忠輝介紹道。
而在多次穿梭于中日兩地，研究不同足球文化的過(guò)程中，邱忠輝深刻地感受到，日本足球的先進(jìn)之處還體現(xiàn)在場(chǎng)外。日本球員從小的自理能力、禮節(jié)禮貌、對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的尊重和敬畏，甚至獨(dú)立思考與判斷，都是“突破塾”在努力為中國(guó)小球員打造的文化基礎(chǔ)與學(xué)習(xí)氛圍。
“現(xiàn)階段有大量的日本球員在海外踢球，直接帶動(dòng)了日本足球的水平，也間接影響到了日本青訓(xùn)的發(fā)展”。邱忠輝也曾促成了許多中國(guó)孩子深入海外踢球的交流機(jī)會(huì)，但他發(fā)現(xiàn)中國(guó)孩子“留洋”最大的問(wèn)題在于不能很好地融入到當(dāng)?shù)氐淖闱颦h(huán)境中去。“中國(guó)孩子和國(guó)外孩子在足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的差距并不大，真正的差距往往在于生存能力、社交能力、溝通能力以及對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的理解和認(rèn)知”。
“中國(guó)球員董方卓曾經(jīng)加盟英超豪門(mén)曼聯(lián)足球俱樂(lè)部，他的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)能力都很強(qiáng)，否則也不會(huì)被弗格森（時(shí)任曼聯(lián)主帥）欽點(diǎn)。但曾經(jīng)有報(bào)道過(guò)，小董開(kāi)始也是信心滿滿的去闖蕩英超，但不管是生活習(xí)慣、溝通意識(shí)、交流水平、歸屬感以及認(rèn)同感始終無(wú)法和當(dāng)?shù)氐淖闱蛭幕y(tǒng)一起來(lái)。這就導(dǎo)致他越來(lái)越封閉，自然得不到足夠的信任與支持，也就逐漸失去了很多應(yīng)有的機(jī)會(huì)”。邱忠輝說(shuō)道。“而同為東亞文化的日韓球員，卻能夠很快融入其中。就像剛加盟德甲拜仁的金玟哉（韓國(guó)現(xiàn)役身價(jià)最高的球員），剛進(jìn)球員更衣室就能和隊(duì)友嘻嘻哈哈地打成一片，迅速融入到團(tuán)隊(duì)之中，這種特質(zhì)在中國(guó)球員身上就非常稀缺”。
那么，這種差距的問(wèn)題究竟出在哪里？
“還是一種足球文化和理解認(rèn)知的差距。日韓在青訓(xùn)階段很多環(huán)節(jié)和細(xì)節(jié)其實(shí)已經(jīng)完全西化了，這些小球員從小就潛移默化受到了這種影響”。邱忠輝分析道。“舉個(gè)例子，在日本的青少年足球賽事中，其實(shí)已經(jīng)完全照搬了成人職業(yè)聯(lián)賽的那一套模式，從包裝營(yíng)造到組織流程，從訓(xùn)練要求到比賽氛圍。就像日本高中聯(lián)賽的上座率甚至可以和職業(yè)聯(lián)賽相提并論，孩子們大場(chǎng)面見(jiàn)得太多了，從小都已經(jīng)有了成人化賽事的感受，而且鮮明的自我個(gè)性和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱F(tuán)隊(duì)意識(shí)結(jié)合的非常好，他們既可以在場(chǎng)上不斷展現(xiàn)自我，又可以很快融入到不同的環(huán)境與氛圍中”。
“還有就是中國(guó)孩子在訓(xùn)練和比賽中缺乏自主性和創(chuàng)造力，平時(shí)的內(nèi)驅(qū)力收的太緊，需要長(zhǎng)時(shí)間的適應(yīng)，這可能也是中國(guó)式教育的一種缺失。現(xiàn)階段有些青少年賽事都關(guān)起門(mén)來(lái)踢，不允許有觀眾參與，這些孩子在封閉的環(huán)境中踢球很難得到全面的成長(zhǎng)”。
現(xiàn)階段，已經(jīng)有150多名小球員在鍾輝足球俱樂(lè)部（突破塾）接受足球培訓(xùn)，他們分散在李滄區(qū)的工人文化宮體育場(chǎng)和嶗山極地金岸海上球場(chǎng)兩個(gè)訓(xùn)練學(xué)區(qū)，年齡主要集中在5-12歲，其中，分為興趣班、提高班和精英隊(duì)。教練中包括曾經(jīng)代表日本橫濱水手征戰(zhàn)過(guò)亞冠聯(lián)賽的三浦旭人，由他來(lái)?yè)?dān)任整個(gè)機(jī)構(gòu)的技術(shù)總監(jiān)。邱忠輝也始終遵循在訓(xùn)練和比賽中貫徹場(chǎng)上與場(chǎng)下同步的原則，為的就是給孩子們帶來(lái)更多足球運(yùn)動(dòng)延伸出的開(kāi)放包容和自主自信。
傳遞能量
今年11月中旬在廣東佛山舉行的“中國(guó)傳承明星聯(lián)賽（老甲A）”賽事中，代表青島老海牛隊(duì)出戰(zhàn)的邱忠輝用充沛的體能和良好的身體素質(zhì)，幫助球隊(duì)在該項(xiàng)賽事中取得了理想的成績(jī)。而他之所以能夠場(chǎng)場(chǎng)首發(fā)，自然離不開(kāi)科學(xué)的體能儲(chǔ)備。原來(lái)，除了足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)主理人身份，邱忠輝還是一名嚴(yán)肅的跑步運(yùn)動(dòng)者。
2018年，邱忠輝開(kāi)始練習(xí)跑步，當(dāng)初只是作為鍛煉和減肥的一種方式，沒(méi)想到踏上跑道后便一發(fā)而不可收拾。五年間，他的體重從90公斤降至75公斤，每個(gè)月的跑量也已經(jīng)達(dá)到近300公里。10月底，邱忠輝在北京國(guó)際馬拉松的個(gè)人PB（跑步術(shù)語(yǔ)，指?jìng)€(gè)人最好成績(jī)）達(dá)到了3小時(shí)40分鐘。
“除了足球，跑步也是一項(xiàng)非常積極向上的運(yùn)動(dòng)。一開(kāi)始只是想堅(jiān)持跑一跑活動(dòng)一下，但是后來(lái)越來(lái)越能感受到跑步帶來(lái)的樂(lè)趣。那種不斷挑戰(zhàn)極限，戰(zhàn)勝自己的快樂(lè)，真的是讓人欲罷不能”。說(shuō)到跑步，邱忠輝整個(gè)神情也都興奮了起來(lái)。“每天帶孩子們訓(xùn)練完了，我?guī)缀醵紩?huì)進(jìn)行跑步訓(xùn)練。跑起來(lái)的時(shí)候，只能夠向前看，耳邊是風(fēng)的聲音，可以忘卻很多煩惱，而且那個(gè)時(shí)候頭腦特別清晰，非常適合思考。下一步，我的愿景是能夠?qū)Ш⒆犹咔虻募议L(zhǎng)們組織起來(lái)。孩子們?cè)趦?nèi)場(chǎng)里踢球的同時(shí)，爸爸媽媽們能夠在跑道上跑步。這才是全民健身的一種最好的結(jié)合，以家庭為單位，運(yùn)動(dòng)陪伴的一種無(wú)縫銜接，讓大人和孩子共同感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和能量。這一點(diǎn)在我們李滄區(qū)的工人文化宮體育場(chǎng)的教學(xué)點(diǎn)就完全可以實(shí)現(xiàn)”。
在足球場(chǎng)和跑道上揮汗如雨的同時(shí)，有心的邱忠輝也在用短視頻這種方式記錄著自己參與運(yùn)動(dòng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在抖音和微信視頻平臺(tái)上，已經(jīng)擁有了一萬(wàn)多名鐵桿粉絲，用現(xiàn)在最流行的身份定位，他儼然就是一名小有名氣的運(yùn)動(dòng)視頻UP主。
“和跑步一樣，開(kāi)始都沒(méi)有刻意的要去實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)。只是習(xí)慣在每次足球課程和跑步的前后，發(fā)布當(dāng)時(shí)的心情和感受以及一些加油鼓勵(lì)的正能量?jī)?nèi)容。沒(méi)想到還比較受身邊朋友的認(rèn)可，點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)的也越來(lái)越多，我也就堅(jiān)持了下來(lái)”。談到這里邱忠輝還小有自豪。“希望能夠通過(guò)這種方式傳播運(yùn)動(dòng)的健康和快樂(lè)，帶動(dòng)更多人參與其中”。
不管是“跑者”還是視頻“UP主”，邱忠輝還是喜歡自己足球人的身份，也習(xí)慣了別人稱呼自己“邱指導(dǎo)”，他也同樣關(guān)注著青島這座城市的足球發(fā)展。
2023年是青島足球的大年，海牛沖超后完成保級(jí)目標(biāo)，西海岸又為這座城市明年實(shí)現(xiàn)了“中超德比”的盛況，西海岸女足讓青島女足的水平上升到了更高的平臺(tái)。在邱忠輝眼中這些都不是一蹴而就，而是每一名足球人長(zhǎng)年為之付出努力的結(jié)果，也會(huì)幫助更多青少年樹(shù)立更加遠(yuǎn)大的目標(biāo)與理想。
特別認(rèn)同日本足球文化的邱忠輝舉了一個(gè)范例。
那是前日本國(guó)家隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)吉田麻也比賽前在更衣室里給隊(duì)友們動(dòng)員訓(xùn)話的內(nèi)容：“我在上小學(xué)的時(shí)候日本第一次打進(jìn)世界杯，后來(lái)我看了2002年世界杯，這讓我有了成為日本國(guó)腳并參加世界杯的夢(mèng)想。我們也要給現(xiàn)在的孩子這樣的夢(mèng)想，這是我們的責(zé)任。前輩交給我們的東西，讓我們好好傳遞下去吧！”
“每一名足球從業(yè)者都應(yīng)該肩負(fù)起更多的責(zé)任，給孩子們樹(shù)立更多積極向上的理想與標(biāo)桿，而且要努力幫助他們?nèi)?shí)現(xiàn)。”邱忠輝說(shuō)道。“只有這樣，我們的足球水平才會(huì)越來(lái)越好。”
“好好踢球，堅(jiān)持跑步！”邱忠輝開(kāi)始了今天的訓(xùn)練內(nèi)容，關(guān)注他的視頻號(hào)，看看今晚他會(huì)有什么新的勵(lì)志內(nèi)容！
（作者：小莊 圖片：受訪者提供）
