青島日報社/觀海新聞8月6日訊 8月8日是全國第十二個全民健身日,青島市全民健身中心擬于當日舉辦全民健身開放日活動。屆時,包括羽毛球館、籃球館、乒乓球館等在內的8個場館將面向市民免費開放。同時,在8月8日當日,青島市全民健身中心還將在五四廣場為市民提供國民體質監測服務。
具體安排及注意事項:
一、羽毛球館、籃球館
1、免費開放時間
(1)8月8日9:00至17:00為免費開放時間,17:00至21:00為正常計費時間。
(2)進入場地活動前,需到四樓管理員處進行活動登記,為使更多的健身愛好者有機會參與活動,每人免費時間限一小時,超出免費時間按正常計費。
2、免費開放人群
(1)12歲至65歲以下,身體健康(無心臟病、高血壓及不適合進行羽毛球項目、籃球項目運動)的市民均可參加全民健身日免費開放活動。
3、注意事項
(1)參加活動者應自行保管好隨身物品,請勿將貴重物品帶入場館內。
(2)禁止攜帶易燃易爆物品進入場館。
(3)參加活動期間應注意自身安全,根據個人自身情況選擇活動項目。
(4)參加活動期間需配合好場地管理員參與活動場地及活動時間的安排。
(5)參加活動的人員需自帶球拍、羽毛球、籃球。
二、健身館
1、免費開放時間
(1)8月8日9:00至17:00
2、免費開放區域
(1)健身房主活動區域
(2)健身操房
3、活動方式
(1)無健身卡會員只能在免費開放區域活動,不提供更衣櫥及淋浴服務。
(2)健身房次卡會員,開放日當天無需刷卡,可提供淋浴服務。
(3)入場人員需在健身房前臺登記后方可入場鍛煉。
三、武術館
1、免費開放項目
(1)第一場:9:00至11:00 太極拳 、健身氣功
(2)第二場:15:00至17:00 少兒武術
四、乒乓球館
1、免費開放時間
8月8日9:00至17:00
2、免費開放區域
健身中心乒乓球館
3、活動人群及活動須知
(1)本中心所有乒乓球會員及無卡會員。
(2)所有入場人員需在乒乓球館前臺登記后方可入場。
(3)所有參加活動人員需自帶球拍、乒乓球。
(4)為使更多乒乓球愛好者有機會參與本次活動,每人免費時間限一小時,超出免費時間按正常計費。
五、體育舞蹈室
1、免費開放時間
8月8日9:00至17:00
2、免費開放區域
體育舞蹈室
3、活動人群及活動須知
身體健康,無不適合進行舞蹈鍛煉的市民均可參加。
活動期間應注意自身安全,根據個人情況自行安排活動內容。
活動期間需服從配合場地管理人員的安排。
六、擊劍館
1、免費開放時間
8月8日9:00-17:00
2、免費開放區域
擊劍館
3、免費開放人群
8歲至35周歲,身體健康(無心臟病、高血壓及不適合擊劍運動的疾病)的市民均可參加。
4、注意事項
(1)參加活動者請自行保管好隨身物品,請勿將貴重物品帶入館內
(2)禁止攜帶易燃易爆物品進入場館。
(3)參加活動期間應注意自身安全,根據個人自身情況選擇活動內容。
(4)所有參加活動人員的活動裝備由擊劍館提供。
七、國民體質監測
檢測時間及地點
8月8日9:00至17:00五四廣場
檢測人群
20歲至69歲身體健康人員