迎著金秋雙節的到來，為關注教師心理健康、促進職工群體幸福感提升，青島市總工會職工服務中心在“‘師’放壓力，遇見幸福！”9月教職工主題月活動基礎上，特別開展教師節專場活動，通過互動體驗區、趣味工作坊、電影放映會以及專業咨詢室等多個板塊的精彩呈現，為青島市實驗幼兒園、青島市技師學院等多個教育單位教職工打造了提升自我效能感的心靈體驗平臺。

本次專場活動特別設置互動體驗區，職工們在創作與許愿中，感受心靈的治愈與成長。從“你的今日心情”到“煩惱粉碎機”“涂色心樂園”，再到“童趣大挑戰”“漆扇制作體驗”和“心靈流沙”，巧妙融合了傳統與現代、藝術與科學，每一項體驗都旨在幫助老師們釋放壓力，尋找內心的平靜與快樂。一張張煩惱便簽化為碎片，一聲聲贊美和祝福得到傳遞，快樂與笑聲成為最動聽的旋律。

此次教師節專場體驗活動持續一周，除了互動體驗區，周二、周四的趣味工作坊由專業心理老師引領情緒ABC、家庭三角化、心理戲劇體驗等活動，周三、周五的電影放映會則通過經典影片的播放與心理老師的解讀，提供一個反思接納自我的平臺；專業咨詢室設置在周一、周六，為需要深度心理關懷的職工提供咨詢服務，幫助解決內心煩惱，重拾信心與勇氣。

活動得到了老師們的廣泛好評，許多參與者在活動后表示，這次體驗不僅是一場心理健康的普及與教育，更是一次心靈的覺醒與成長，他們能夠更加關注自己的心理健康，覺察到對愛、歸屬、幸福的追求，同時也感受到了來自工會大集體的溫暖與支持。

青島市總工會職工服務中心表示，將繼續關注教師等職工群眾的心理健康，舉辦更多豐富多彩、內涵深刻的心理活動，為大家提供更加全面、專業的心理健康服務，希望廣大職工共同關注心理健康話題，共同營造和諧溫暖向上的社會氛圍。