青島日報社觀海新聞11月23日訊 今天上午,2020年青島市第十九屆社區健身節最后一個單項的預賽——健身球保健操預賽,在嶗山區枯桃將軍山花藝生態園結束。
本次比賽由青島市體育局、青島市體育總會主辦,來自各個市區的18支代表隊260多人報名參賽。健身球保健操是在健身球保健機理的基礎上,把拍打人體保健穴位和舞蹈、體操結合在一起的新型健身操舞,它運用節奏明快的音樂伴奏作指揮,將科學健身、養生保健、愉悅身心融為一體, 使練習者達到放松身心、忘記煩惱、以球交友、煥發青春的目的。
截至目前,本屆健身節所有單項預賽全部完成,健身舞、太極拳、太極功夫扇和健身球等四個項目的前八名隊伍,將參加11月28日在西海岸新區舉行的總決賽暨閉幕式。(青島日報/觀海新聞 記者 張羽)
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