剛滿60歲正準(zhǔn)備退休的尹長(zhǎng)青突然站不起來(lái)了，但是他對(duì)自己說(shuō)“我不認(rèn)命……”
“我命由我不由天”，上次聽到這句話還是在電影里。今年66歲的老人尹長(zhǎng)青，回想自己抗病這6年來(lái)的經(jīng)歷，他說(shuō)“如同做夢(mèng)一般”，但是好在這個(gè)夢(mèng)“自己說(shuō)了算”。記者在中山公園見到尹長(zhǎng)青，他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地走過(guò)來(lái)，走路有些慢，沒(méi)有帶拐杖，臉上充滿了爽朗的陽(yáng)光笑容。很難想象，6年前，一向覺(jué)得自己身體倍棒兒的他，突然接到了“脊髓炎壓迫雙下肢神經(jīng)，無(wú)法行走和運(yùn)動(dòng)”的一紙“判決書”。
只要爬起來(lái)比跌倒多也要咬著牙堅(jiān)持走
那是2014年的初秋，尹長(zhǎng)青剛過(guò)完60歲生日，“那時(shí)候還沒(méi)辦完退休手續(xù)，又在兒子家?guī)兔春⒆樱γβ德档氖聝好刻於纪Χ啵蝗挥幸惶炀陀X(jué)得腿發(fā)麻，很快雙腿竟然沒(méi)有感覺(jué)了。 ”尹長(zhǎng)青告訴記者，常年不去醫(yī)院的他，就這樣突然間整個(gè)下肢失去了知覺(jué)。來(lái)到醫(yī)院經(jīng)過(guò)系統(tǒng)檢查后，診斷結(jié)果為壓迫性脊髓炎，醫(yī)生告訴他，這種神經(jīng)性疾病原因很復(fù)雜，可能與免疫力衰退、生活中各方面原因都有關(guān)。而到了他這個(gè)年齡，即使堅(jiān)持康復(fù)，能夠恢復(fù)的可能性也很小。
“我才60歲難道就要癱瘓?jiān)诖矄幔课也桓市摹?nbsp;”躺在病床上的日子，尹長(zhǎng)青睜著眼睛一夜夜看到天亮，他琢磨了很久，他不甘心，更不認(rèn)命。 “在醫(yī)院躺到第四天，我就咬著牙自己站起來(lái)，我不能就這樣躺著。第十七天，我把尿壺扔了，不管跌倒多少次，只要能爬起來(lái)，我也要自己去廁所。 ”回想起來(lái)那些日子，尹長(zhǎng)青還很激動(dòng)：“醫(yī)生告訴我，‘可能有奇跡，但不知道在什么人身上能發(fā)生’，那么我就想成為那樣的奇跡。 ”
在醫(yī)院住了幾個(gè)月后，尹長(zhǎng)青又去療養(yǎng)院康復(fù)了半年，在那半年時(shí)間，他開始拄著拐杖試著一步步走路，用器械康復(fù)訓(xùn)練。 “我對(duì)自己說(shuō)，不要急、慢慢來(lái)，我能行！ ”在那期間，他也自己看了很多書，了解相關(guān)知識(shí)，“我覺(jué)得對(duì)我這個(gè)病來(lái)說(shuō)，按摩、針灸、藥物都不如鍛煉。所以我要靠自己的意志重新走路！ ”第二年的寒冬臘月，尹長(zhǎng)青自己回到了家，開始了一個(gè)人的“戰(zhàn)斗”。
尹長(zhǎng)青每天早晨都去中山公園鍛煉。
曾經(jīng)冬泳不在話下現(xiàn)在拄著拐也要下水
從2016年起，住在南京路上的尹長(zhǎng)青，用他蹣跚卻又堅(jiān)強(qiáng)的腳步走遍了家附近大大小小的公園。 “剛開始在公園里鍛煉的時(shí)候很困難，我不想依賴拐杖，想自己走，但是總會(huì)一次次跌倒，我再咬著牙一次次爬起來(lái)。 ”常常在公園鍛煉的街坊鄰居看到了都很感動(dòng)，朝尹長(zhǎng)青豎起大拇指。“周圍熟悉的鄰居都見過(guò)我那時(shí)的樣子，有個(gè)老伙計(jì)還說(shuō)我是‘世界上第一硬漢’。”尹長(zhǎng)青笑著告訴記者。
這笑里面，有多少別人不知道的苦：每天早上去公園壓壓腿，去健身器械上鍛煉鍛煉，再慢慢地圍著公園走、轉(zhuǎn)圈，午休后下午再爬起來(lái)去海邊走一圈，因?yàn)橐淮未蔚梗噙^(guò)3根拐杖；因?yàn)橐淮未蔚梗壬峡呐龅玫教幊鲅灰灿欣鄣貌幌肫饋?lái)和出門活動(dòng)的時(shí)候，為了打起精神來(lái)，他就打自己臉一巴掌……“不對(duì)自己狠一點(diǎn)，怎么說(shuō)堅(jiān)持到底就是勝利。 ”尹長(zhǎng)青看著自己的10級(jí)傷殘證說(shuō)道：“我從來(lái)不覺(jué)得自己有傷殘，有病不可怕，但是咱不能被病魔嚇到，我的心理是百分百陽(yáng)光和健康的。 ”
堅(jiān)持康復(fù)鍛煉這幾年，老人一直沒(méi)斷了游泳。一提到這兒，尹長(zhǎng)青眼里又閃爍著光芒，游泳是他多年的愛好，過(guò)去甭管夏天、冬天，他都會(huì)去海水浴場(chǎng)游。而現(xiàn)在讓他慶幸的是，他的身體狀況一年比一年好了，還能游泳。“我第一次嘗試下水的時(shí)候，是拄著拐杖。”令人不可思議的是老人的膽量和魄力，尹長(zhǎng)青回憶道，他對(duì)自己的水性有信心，所以除了散步鍛煉，夏天的時(shí)候他也經(jīng)常自己坐公交車去海水浴場(chǎng)游泳。他喜歡跟那些經(jīng)常游泳的老伙計(jì)們一起，約著游游泳聊聊天，“在海浪和困難面前，我覺(jué)得自己還不老，我能戰(zhàn)勝它。 ”
得病了不是壞事體會(huì)到了更多人間真情
堅(jiān)持鍛煉康復(fù)這幾年，現(xiàn)在尹長(zhǎng)青能自己慢慢走路了，但是走的時(shí)間長(zhǎng)了，腿腳還是經(jīng)常發(fā)脹發(fā)麻，不太利索，上車、下車還會(huì)不方便，每次外出鍛煉完再一步步拖著沉重的步子，爬上5層樓回到家，他累得想癱倒。但是忘卻這些，他總是展現(xiàn)自己積極樂(lè)觀的一面。不論是老伴兒、兒子，還是老同學(xué)與鄰居，每一個(gè)見到他的人，都要忍不住說(shuō)一句：“你的心態(tài)真好，還是這么積極樂(lè)觀。 ”
可是尹長(zhǎng)青卻說(shuō)：“這樣的心態(tài)是在患病后的痛苦中才一點(diǎn)點(diǎn)出現(xiàn)的。 ”鄰居朋友們對(duì)他一句句的鼓勵(lì)就是支持，讓他有了榮譽(yù)感；自己外出經(jīng)常乘坐的26路、468路公交車司機(jī)們，每次停車上車時(shí)對(duì)他的照顧和問(wèn)候，讓他暖了心窩；在公交地鐵上爭(zhēng)著搶著為他讓座、攙一把扶一把的陌生人……人與人之間的親近感其實(shí)就在社會(huì)的各個(gè)角落等著你發(fā)現(xiàn)。這一幕幕在他的腦海里來(lái)回翻滾，讓他眼淚往外流……
他想通了，“現(xiàn)在我才60多歲，即使人生突然給了你意想不到的一擊，也不應(yīng)該這么早就完結(jié)。也許得了病對(duì)我來(lái)說(shuō)不是壞事，每天把自己的心態(tài)調(diào)整到最好狀態(tài)，心情好、身體好、精神健康比什么都重要。 ”現(xiàn)在的生活雖然與抗病意外糾纏在了一起，尹長(zhǎng)青卻覺(jué)得這只是換了一種生活方式，一種更加懂得感恩和珍惜的生活方式，
“人生原本就是一場(chǎng)修行，沒(méi)有一帆風(fēng)順的時(shí)候，也沒(méi)有過(guò)不去的坎兒，要努力活成自己想要的樣子。 ”尹長(zhǎng)青說(shuō)。（觀海新聞/青島早報(bào)記者楊健 攝影報(bào)道）
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