“關愛心靈 擁抱陽光”
為關注職工心理健康，提升職工心理素質，青島城運控股集團城陽巴士有限公司工會于近日成功舉辦了一場職工心理健康講座。此次講座旨在通過專業的心理健康知識普及，幫助職工正確認識自身心理狀態，掌握有效的心理調適方法，從而以更加積極、健康的心態投入工作和生活。
講座邀請了有國家二級心理咨詢師、中國心理衛生協會會員、青島市總工會心理健康講師團成員等等稱號的穆占葉老師。穆老師通過生動的案例分析和互動交流，帶領大家認識情緒的語言、理解情緒的各種表現，并教授了一系列實用的應對策略。講座涵蓋了多個與職工工作和生活密切相關的主題，如工作壓力應對、情緒管理和人際關系處理等?。
在講座中，穆老師結合中華傳統文化中的陰陽之道，分析了情緒對身體各個器官的影響，并通過互動游戲和案例分析，引導職工認識到心理健康問題的重要性。職工們積極參與互動，提出了自己在工作和生活中遇到的心理困惑，穆老師一一給予耐心解答和專業建議。大家紛紛表示受益匪淺，將在今后的工作中更加注重提高自身心理素質，為企業發展助力。
此次講座不僅增強了職工的心理健康意識，還促進了職工之間的交流和溝通。公司工會負責人表示，將繼續關注職工的心理健康問題，不斷提升職工的自我調節能力，進一步增強企業的凝聚力和向心力，為職工創造一個更加和諧、健康的工作環境?。
通過這次講座，城陽巴士公司工會成功搭建了一個暖“心”平臺，促進了職工心理健康，助力職工以更加積極、健康的心態投入到工作和生活之中。未來，公司工會將繼續探索服務新模式，及時響應職工需求，持續推進職工服務賦能增效?。
