為傳遞心理健康關懷,9月23日下午,“心安市南”系列活動之“愛在逍遙”手作療愈沙龍在逍遙社區會議室溫情開啟。受區政法委委派,市南區心理服務協會理事劉蛟蛟老師全程引導居民進行手工制作。她不僅講解了專注創作對舒緩壓力、釋放情緒的積極作用,更在實踐中共創了一段溫馨的療愈時光,有效幫助大家放松了身心。
本次沙龍以“心理科普+手作療愈”為核心模式,將心理健康服務融入絨花編織技藝,讓情緒疏導在指尖翻飛間自然發生。活動伊始,劉蛟蛟老師先做了簡單的自我介紹,向居民普及心理咨詢的服務內容與重要性。隨后,她與社區工作人員一同帶領大家開啟手作之旅。
“大家別看絨花沒有香味,但制作時需要全神貫注,這種專注本身就是最好的放松。”劉老師邊講解邊示范,居民們紛紛拿起絨線跟上操作。不少居民起初手忙腳亂,在劉老師的耐心指導下,大家邊做邊聊家常,現場氣氛逐漸變得融洽溫馨。活動特別設計了“解壓三步法”:第一步用綠色絨線編織象征希望的葉片,第二步用彩色絨線制作花朵,最后將葉片與花朵組合成花束。有居民代表反饋:“纏絨花的過程雖然不簡單,但是心里卻變得格外輕快。”
活動結束時,20余件形態各異的絨花擺滿展示臺,居民們互相拍照留念,活動室里滿是歡聲笑語。大家紛紛表示:“手作既能打發時間,又能調節心情,希望以后能多多舉辦這樣的活動。”
本次金門路街道逍遙社區首次手作療愈活動,是推動“心治融合”居民心理健康服務的起點。未來,逍遙社區還將在金門路街道的指導下,和市南區心理協會共同努力,一同推出更多趣味心理活動,讓心理健康服務惠及轄區千家萬戶。(青島日報社/觀海新聞記者 劉琴)
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