12月29日，在一場紛飛的大雪中，青島市青少年足球聯賽男子甲組落幕。青島實驗高中男足以1：0戰勝青島財經職業學校，為實高北辰足球隊順利完成2020年的所有賽事畫上了圓滿的句號。

2020年是非常不平凡的一年，作為全國青少年校園足球改革試驗區的青島在創造了校園足球“青島模式”之后，青島校園足球并沒有被疫情阻擋住探索校園足球發展的腳步。這其中，對于作為校園足球育人模式的引領者和代表者的青島實驗高中也是機遇與困難并存的一年。盤點2020，從年初在疫情下發出全市倡議到年末大雪中取勝收官，青島實驗高中的足球少年們在這一年四季流轉中歷練成為青島校園足球的“超燃少年團”。

校長力邀國際足聯講師助陣疫情下訓練

年初，在面對突然而至的疫情，青島實驗高中積極開展居家體能訓練。2月7日，青島實驗高中教育集團總校長孫睿在朋友圈發了一條《青島實驗高中面向全市足球青少年推廣家庭體能訓練方法》的推文，這是一所普通高中在新冠肺炎疫情下向青島市全體中學校園足球學生發出的支援。孫睿校長力邀國際足聯裁判員體能培訓師張玲玲執筆，為疫情下的足球少年解燃眉之急。

據此，張玲玲老師制定了科學、詳盡的訓練計劃，全體教練員網上備課，親自體驗之后再指導學生們進行訓練。所有教練員每人分工7-8人，通過網絡監督隊員們保質保量的完成訓練任務。疫情稍有好轉，學生們就自發的在外租場地進行訓練，教練們無私的奔波指導。良好的體能儲備，為后面完成密集的賽事打下良好的基礎。

經受臺風暴雨考驗實現校隊成績歷史性突破

2020年第一項賽事就是重頭戲“青島市青少年足球錦標賽”，男隊面對聯合組隊的重重困難，女隊卻是只能獨立組隊挑戰其他區市聯合組隊的不利局面。全體教練組集思廣益，認真備戰。隊員們認真比賽全力拼搏，在酷暑中揮灑汗水，在臺風暴雨中奮力拼殺。最終獲得男子甲組第二名、女子甲組第三名的好成績，實現了歷史性的突破。

隨著時間的推進，11月、12月兩項重大賽事讓實驗高中足球少年們頻于奔波。第31屆市長杯和首屆青少年足球聯賽，賽程安排異常緊密。市長杯一周3賽，青少年聯賽2天1場比賽，男女足連在一起就是每天都有比賽。接近30 天的賽程，讓教練組異常勞累，而隊員們的身體也接受了高強度賽事的錘煉。特別是青少年聯賽，組隊學校只能報13名隊員，為了鍛煉隊伍，也為了盡可能地解決隊員們等級證書的需求，女足不得不選用6名新高一同學。

超強意志力打造超能校園足球少年

在市長杯積累下的傷病和酸痛還沒有消散，高強度的比賽就接踵而至。隊員們以拼搏精神和高昂的斗志，以團結一心的凝聚，戰勝了一個一個困難，艱難的完成全部賽事。男足隊員劉智、呂信凱奮力拼搶大腿的擦傷難以穿上訓練褲，上一場比賽的傷口剛剛結痂，下一場比賽又重新撕裂，可是他們沒有喊疼，沒有退縮堅持一場一場比賽的打，堅持一場一場比賽的拼。

學生劉信義在比賽中被對手踢成腦震蕩，休息了三天，為了球隊的全體利益堅持站到賽場上，雖然還是惡心難耐，可是比賽一開始，他就忘記了身體的傷痛，忘記了自己的不舒服，全身心的投入到比賽中。唐瑞鍇在大雪比賽中，因為是守門員為了保持身體的靈活性，不敢多穿衣服，半程結束手凍得抽筋，可是在教練員簡單的揉捏之后，繼續投入比賽。女足隊員葉文碩被對手踢破鼻子，血流不止，下場治療時一包紙巾瞬間就被鮮血浸漬，簡單止血后她第一時間返回賽場投入戰斗。

徐新艾腳踝一直有傷，每場比賽一結束就要在他父親的攙扶下去做理療，因為沒有更多的替換隊員，第二天她又像沒事人一樣又站在了首發的隊伍中。正是這些優秀球員的忘我的表現，正是這些戰斗的精神，激發了隊員們拼搏的精神，凝聚了超強的戰力。

主力缺戰依舊攬獲1金4銀2銅

在全體隊員不懈的努力下，青島實驗高中最終獲得第31屆市長杯高中男子組甲級第二名、女子高中組第三名；獲得2020年青島市青少年足球聯賽男子甲組第二名、女子甲組第四名的好成績。成績的取得確實不易，男足部分主力隊員因為備戰全運會和參加全國足球乙級聯賽一直在外地集訓，沒能參與到學校球隊比賽中來，讓球隊的實力大打折扣。

在市長杯比賽期間，青島實驗高中還派出男隊員3人、女隊員5人參與到青島市代表隊，參加了山東省足球特色校聯賽中，女足獲得山東省冠軍、男足獲得山東省第三名。同時，學校男、女足還組隊參加了青島市第七屆“體彩杯”“青島球王”五人制足球賽。實高集團女一隊獲得冠軍、女二隊獲得亞軍；實高北辰男一隊獲得亞軍、男二隊獲得季軍。

全年獲得運動員等級證書一級運動員16人次，二級運動員48人次。

國學課堂探索校園足球人才培養新思路

在全力以赴抓競賽的同時，學校依然不放松校園足球文化建設，今年嘗試開設國學講堂，通過對中華優秀傳統文化的解讀，結合足球運動的特點，引導足球員正確的人生觀、價值觀、和世界觀，對足球隊的凝聚力、向心力的發展起到了良好的作用。

讓隊員們在足球訓練、競賽之余，能夠思考什么是真勇敢？什么是智慧？什么是堅持？什么是忍耐？什么是拼搏？……實高北辰足球隊堅持一手抓技能、一手抓文化，讓隊員們在比賽中像小老虎一樣，在日常學習生活中爭當君子和淑女。（青島日報社/觀海新聞 記者 李瀟元）