青島日報社/觀海新聞2月2日訊 記者今天從市征兵辦了解到，我市上半年征兵體檢已經全面展開，全市確定上站體檢對象3000余人，已經報名應征的青年們請根據當地兵役機關的通知進行體檢。
征兵體格檢查主要包括：外科、內科、耳鼻咽喉科、眼科、口腔科、輔助檢查、士兵職業基本適應性檢測。體檢結果由體檢醫生依據《應征公民體格檢查標準》和《應征公民體格檢查辦法》確定結論，并錄入體檢信息化系統，體檢結束后3個工作日內通過電話或書面形式通知本人，并錄入全國征兵網。體檢合格的安排進行走訪調查、政治考核、役前教育訓練；體檢不合格的屬復檢范圍的，由區（市）征兵辦研究后進行復檢；體檢不合格的不在復檢范圍的，進行淘汰。體檢不合格是不能被批準入伍的，服役去向的分配要根據個人體檢結論與部隊身體條件要求確定。
根據征兵工作計劃安排，上半年報名截止到2月20日，有意向應征的青年請及時報名，尤其是大學畢業生和全日制本科畢業生青年是今年的征集重點，在2月20日前仍可報名并全部安排體檢。
市征兵辦提醒：應征入伍靠的是自身過硬的條件，沒有什么捷徑可以走。如發現應征青年及家長有違反廉潔征兵行為的，一律取消應征青年入伍資格，并視情節輕重追究法律紀律責任。希望廣大應征青年和家長牢固樹立依法服兵役的觀念，嚴格遵守征兵紀律規定，共同營造廉潔征兵的良好環境。（青島日報/觀海新聞記者 余博 通訊員 王竹善）
一、體檢前的重要提醒
應合理安排飲食起居，避免劇烈運動，保證睡眠充足，保持健康心態。在保證營養的前提下，宜清淡飲食，減少含糖較高飲料的攝入，勿暴飲暴食，勿飲酒勿貪冷飲，注意飲食衛生。非醫囑必須，不要服用藥物、補品，以免干擾體檢結果。檢前1日，晚9點后不應進食。提前準備好眼科手術證明、黨員身份證明、優待證明等相關材料。
一是火鍋別亂吃：火鍋底料中可能會被放入嗎啡、可卡因等物質。如果應征青年不小心吃了這樣的火鍋，體檢就會尿檢不合格MOR呈陽性。凡是MOR檢測陽性的，都屬于不合格，這在征兵工作中是一票否決！
二是油炸油膩物別亂吃：對于腸胃不好的人來說，最容易導致腸道疾病的復發，倘若貪口不慎掉坑、上吐下瀉，估計是要和當兵這條路拜拜了。
三是海鮮別亂吃：海鮮中毒、上吐下瀉、高燒不退、急慢性腸胃炎這些一旦發生在就快參加體檢的你身上，軍旅夢基本就要告吹了。
四是感冒藥別亂吃：“是藥三分毒”，不是毒腎臟，就是毒肝臟。感冒藥、消炎藥及抗生素類藥用前一定要咨詢醫生！切莫胡亂吃幾片藥湊合著對付下去。
二、體檢時的重要提醒
1.體檢當日須攜帶本人身份證、手機和相關證明材料，途中應做好個人防護。建議您提前規劃好出行時間和路線，準備好口罩、手套、紙巾、消毒紙巾等途中防護物品。
2.體檢當日盡量穿著寬松舒適、透氣性好的棉質衣物，不要佩戴金屬飾品，不攜帶貴重物品。
3.佩戴隱形眼鏡的應征青年，應提前改戴框架式眼鏡，因體檢時需要查裸眼視力、矯正視力以及矯正度數。近期佩戴OK鏡的應征青年，應攜帶配鏡原始單據，并主動告知體檢醫生。其他病史也應向檢查醫生主動提供。
三、體檢合格后的重要提醒
征兵體檢結束后，各征兵辦公室還將對合格人員進行復查和抽查，所以入伍前要時刻高度關注自己的身體狀況。
（一）防止暴飲暴食。控制飲食，多吃蔬菜水果，少吃燒烤、火鍋等辛辣、油膩、高糖、多鹽等食品。少飲酒，不酗酒，防止造成超重以及化驗指標變化。
（二）保持作息規律。養成早睡早起的好習慣，保持健康用眼方式，少用手機電腦，少玩游戲，少通宵熬夜，防止出現視力降低和輔助檢查項目不合格。
（三）合理使用藥物。防止隨便亂吃藥，身體生病一定在醫生指導下合理用藥。防止大意亂吃藥，就醫前向醫生說明已參加軍檢，影響身體指標變化的藥物慎重使用。
（四）嚴守法律法規。嚴禁酒后駕駛，嚴禁打架斗毆，嚴禁參加非法集會，一旦有案底，將無法應征入伍。
（五）注意人身安全。嚴禁無證駕駛機動車、騎摩托車和電動車，嚴禁疲勞駕駛，防止出現交通事故及人身意外。如出現外傷不能治愈的，影響應征入伍。
（六）適當進行運動。每天堅持適當體育鍛煉，加強俯臥撐、仰臥起坐和中長跑等適應性訓練，避免劇烈運動，防止運動傷。
（七）保持通信暢通。與基層武裝建立微信群，預留個人電話號碼，盡量避免長途旅行探親，防止體檢后續工作展開無法及時取得聯系。
（八）嚴格疫情防控。非必要不外出，減少朋友聚會、家庭聚餐，少到人員聚集的公共場所。做好個人防護，出門佩戴口罩，回家勤洗手，保持室內清潔和定時通風。嚴禁接觸、食用進口冷鏈食品。嚴禁到國家明確的中、高風險地區旅游探親，嚴禁到酒吧、歌舞廳等各類娛樂場所消費娛樂，嚴禁做與優秀青年身份不相符、違背社會公序良俗的事。
四、征兵體檢常見問題及建議
問題一：血檢、尿檢不合格，轉氨酶過高不合格，血小板積壓、尿酸、尿酮超標不合格，主要是肝膽腎功能受損、脂肪肝等。
●建議適齡青年減少碳酸飲料、不潔外賣和膨化食品食用量。
問題二：視力不合格，雙目視力低于4.5 的占三分之二，散光、斜視占三分之一，原因是不懂衛生用眼，疲勞用眼和長時間看手機。
●建議減少對手機等電子產品的依賴，養成衛生用眼習慣。
問題三：體重不合格，主要原因是生活不規律、飲食不科學、鍛煉不積極、肥胖帶來的高血脂、高血壓等并發癥也相應增加。
●建議控制飲食，加強鍛煉，養成健康生活習慣。
問題四：男性精索靜脈曲張不合格，多數輕度曲張，少數重度，原因是長時間“葛優躺”、久坐打電腦游戲、手淫過度，運動量少等有關。
●建議多運動，穿寬松衣褲，養成科學健康生活習慣，早檢查早治療。
問題五：心臟、血壓不合格，心律不齊，早搏，RT波改變的心臟供血不足，血壓高，多由熬夜、運動不科學、心理素質差等引起。
●建議提前體檢，早期介入對癥治療。
問題六：文身不合格，面頸部文身，著軍隊制式體能訓練服其他裸露部位長徑超過3cm的文身，其他部位長徑超過10cm的文身，男性文眉、文眼線、文唇，女性文唇，不合格。
●建議對青少年進行早教，防止盲目崇拜造成一生后悔，對已經文身的、面積不大的、不暴露于衣外的，可進行美容除痕。
問題七：耳鼻喉炎癥不合格，主要病癥有中耳炎，鼻炎(外鼻道炎、蝶竇炎、上額竇炎、篩竇炎等)，半失音性咽喉炎，主要原因為感冒或耳道進水感染沒有引起重視，沒有治愈引發慢性炎癥，從而久治不愈。
●建議應征前一年進行抗生素藥物根治。
問題八：腋臭、平底足不合格，此癥為遺傳性疾病。
●建議越早糾治效果越好，等到應征體檢時為時已晚。
問題九：心理測試不合格，多為抑郁癥、自閉癥、雙重性格癥、強迫癥和狂躁癥，該心理問題大多很隱蔽，家人親屬習以為常或不以為然，通過電腦測試時會科學準確的暴露出來。
●建議提前測試和看心理醫生，進行心理干涉治療。
問題十：地區病不合格，如大骨節病，足髁外翻，肘外翻，曲膝下蹲不到45度，結石牙，肝膽腎結石等，主要原因是當地水質不合格，長期飲用硬質水引起。
●建議盡早進行檢查，對影響結論的及時治療。
青島市征兵咨詢和廉潔征兵監督電話
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李滄區征兵辦 87611040 87611040
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責任編輯：劉聰聰
