01.
在養(yǎng)娃方面,你有過這樣的焦慮嗎?
怕孩子不好好吃飯,寶寶很大了還不敢斷奶;
擔(dān)心孩子去幼兒園哭鬧,遲遲不敢讓孩子入園;
怕孩子學(xué)習(xí)不好,每天都讓孩子延長學(xué)習(xí)時(shí)間;
擔(dān)心孩子考不上好初中好高中,從小就讓孩子去各種補(bǔ)習(xí)班……
很多家長一談到養(yǎng)娃,都有一個(gè)共同的感受,那就是:好累。
事實(shí)上,當(dāng)家長陷入這種焦慮之中時(shí),只要孩子的行為稍微有一點(diǎn)像你擔(dān)心的那樣,就會情緒波動,甚至暴跳如雷。
這樣的感受怎么能不累?
那種情形就好像孩子的成長之路上,原本是一個(gè)又一個(gè)的大坑,而父母們都是先知先覺,提前在大坑上幫孩子鋪上了一條木板,護(hù)著孩子小心通過。
每當(dāng)孩子經(jīng)過了那些所謂的關(guān)鍵時(shí)期,父母們便會長舒一口氣,覺得自己的做法太正確了,并且把自己的成功經(jīng)驗(yàn)分享給小伙伴們。
這種做法看似很正確,但真實(shí)的情況卻是,一代焦慮的家長養(yǎng)出了一代焦慮的孩子。
未來,這代孩子也一定會為他們孩子的成長心生焦慮。
02.
那天,我跟當(dāng)了一輩子教師的母親聊起養(yǎng)育孩子的話題。
母親說:“過去家家都是好幾個(gè)孩子,家長們除了教育孩子遵紀(jì)守法、別干壞事,幾乎都是讓孩子自由成長,也沒有過那么多擔(dān)心。
孩子們長大后,基本上都能夠自食其力、知道努力、懂得孝順,就是所謂的三觀正確吧。
真不明白,現(xiàn)在的家長怎么會有這么多的焦慮??!
其實(shí),就算沒有家長引導(dǎo),孩子也不一定會掉到坑里的。
不要低估了我們的孩子,很多時(shí)候他們是會繞著坑走的。”
我問母親,在我的成長之路上,您就從來沒有過焦慮嗎?
母親說,當(dāng)然有過,但只是轉(zhuǎn)瞬即逝,她沒有過分地陷入其中。
隨后她講起了我7歲時(shí)候的一件事,那件事我也清楚地記得。
那一年秋天,母親給姥姥買了一些藥品,但因?yàn)楣ぷ髅]有時(shí)間回老家,于是就打發(fā)我給姥姥送去。
姥姥家距離我家有幾十公里,需要到車站坐長途汽車去,大概要一兩小時(shí)的車程。
母親說,看到我小小的身影踏上路途,她就開始后悔了。
她擔(dān)心我不認(rèn)識字,坐錯(cuò)了長途車;又擔(dān)心我下車后不認(rèn)識路,再被陌生人拐走了……
她匆忙趕到長途車站,想把我追回來,但卻沒有找到我。
那時(shí)候沒有手機(jī),沒有電話,母親根本沒辦法聯(lián)系到我。
放在今天,讓一個(gè)7歲的孩子獨(dú)自去那么遠(yuǎn)的地方,很多家長肯定擔(dān)心死了。
然而焦慮了一會兒后,母親很快就釋然了。
她說因?yàn)樽约憾啻螏胰ミ^姥姥家,況且我已經(jīng)上二年級了,遇到困難應(yīng)該能知道向別人求助。
果然,母親擔(dān)心的問題我都遇到了,而且順利地解決了。
雖然我認(rèn)識的字不多,但上車前我分別問了司機(jī)、售票員和一位乘客,確定是我要坐的車才上去的。
下了車,我也是憑著以前的記憶往姥姥家走。
在一個(gè)岔路口,我不確定走哪條路,于是就走進(jìn)路邊我曾去過的那家商店問路,結(jié)果很順利地找到了姥姥家。
在姥姥家吃完了午飯,我又平安順利地返回了家中。
母親說,這件事以后,她就覺得我長大了,很多事都放心讓我去做了。
于我而言,這件事也是我建立強(qiáng)大自信的開始。
03.
其實(shí),很多事情,并非孩子能力不夠,而是我們成人的擔(dān)心太多。
只要我們覺得孩子的能力達(dá)到了,他就一定就能行。
如果在一件事情還沒開始前,我們就把所有壞的可能傳遞給孩子,那么孩子接受的就不是積極探索的正能量,而是膽小、害怕等負(fù)面影響。
所以,我們不要再經(jīng)常對孩子說“你這么不認(rèn)真,怎么能學(xué)習(xí)好”“你這么不會說話,怎么能受別人歡迎”“你脾氣這么大,又不聽解釋,到了外邊可怎么混”這樣的話。
看到你發(fā)著脾氣或者愁眉苦臉的樣子,孩子也會變得小心翼翼、裹足不前的。
他們也會自我認(rèn)知,然后根據(jù)你的態(tài)度和語言,做一些調(diào)整。
生活中,我們看到很多孩子明明有很強(qiáng)的實(shí)力,完成一件事情綽綽有余,但他不是不敢沖上去,就是臨場發(fā)揮不好,那就是因?yàn)樾睦聿粔驈?qiáng)大,沒有充分的自信。
面對這樣的情形,如何讓孩子的心理變得強(qiáng)大、自信起來?
我很認(rèn)同這樣一條育兒經(jīng)驗(yàn):養(yǎng)孩子,假定他好,八成他就會好。
從心理學(xué)上講,這是一種積極的暗示。
對孩子的成長來講,這句話就像一縷燦爛的陽光。
而對父母而言,心態(tài)變了,也能減輕自己的焦慮。
比如,斷奶是孩子人生中第一次巨大的改變,有幾天吃不好飯是正?,F(xiàn)象;
上幼兒園是孩子第一次走進(jìn)集體生活,環(huán)境改變了,哭鬧幾天也在情理之中;
在十幾年的學(xué)習(xí)中,孩子的成績一定會起起伏伏,沒必要為偶爾的不理想焦慮不已;
孩子可能在一次升學(xué)中失利,但經(jīng)歷過挫折之后,也許更能激發(fā)他努力趕上的決心……
在一次家庭教育論壇上,一位心理專家舉了個(gè)很好的例子:
小升初的暑假,一對雙胞胎兄妹恰好分別跟父母度過。
媽媽給女兒報(bào)了各種學(xué)習(xí)班,并且告訴孩子說:上了初中以后學(xué)習(xí)任務(wù)會很重,不抓緊學(xué)習(xí)就會落后,考不上高中這輩子就跨不進(jìn)大學(xué)的校門了。
聽了媽媽的講述,女孩只好閉門學(xué)習(xí),對即將到來的初中生活特別恐懼,甚至有了厭學(xué)的情緒。
然而,跟著爸爸出差的兒子卻是另一番樣子。
爸爸工作時(shí),兒子就在一旁做作業(yè);工作之余,爸爸就跟兒子在田野里玩耍。
爸爸告訴兒子,上了初中你會學(xué)到很多的知識,你可以充分地去了解你喜歡的昆蟲和動物,也能聽到很多的歷史故事,還能參加很多社團(tuán)活動……這讓兒子對即將到來的初中生活充滿了向往和渴望。
開學(xué)后,兩個(gè)孩子的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)成績完全不同,并且差距越拉越大。
這件事告訴我們,不要夸大有可能遇到的危險(xiǎn)和困難,并且把這些提前灌輸給孩子,試想如果前方更多的是可怕的體驗(yàn),孩子還會去努力、去奮斗嗎?
家長要多把事情美好的一面展現(xiàn)給孩子,讓他們看到光明、看到希望、看到幸福,然后才能激發(fā)他們努力向上的動力。
如果一個(gè)孩子覺得自己是被愛的、被信任的,而且能給這個(gè)世界帶來美好的東西,那他一定會變得更加積極、向上。
對任何一個(gè)人來說,被信任、被愛都是彌足珍貴的。
這些心理內(nèi)核,會讓孩子慢慢成為被期待的模樣。(作者|阿慧)
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