昨夜，遲遲不愿與周末告別的觀海君

抱著手機徜徉在網絡世界中

果不其然

今早觀海君被三重鬧鐘叫醒后

發現自己的黑眼圈看起來更黑了……

不過，苦惱于黑眼圈的并不是只有觀海君一人

這不，南京一醫院專門開設了黑眼圈門診

沖上熱搜

網友討論熱翻了天……

“還可以開腫眼泡門診”

“寒假去南京的理由+1111111”

“還不如叫熊貓門診好聽”

……

看來，天下苦黑眼圈久矣……

觀海君看著自己添加在購物車里的

各種眼霜、精華液

陷入沉思

難道，黑眼圈真的拯救不了了嗎？

NO！

正在觀海君愁眉苦臉之際

另一條熱搜引起了觀海君的注意

難道說，只要早睡覺就能告別黑眼圈嗎？

沒那么簡單

想要跟自己的“熊貓眼”說拜拜

還是需要對癥下藥~

如何改善？

不熬夜

睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因

想要別黑眼圈

第一步就是戒掉熬夜！

其實，不止是黑眼圈

每個你熬的夜，都寫在了你的臉上

觀海君熬幾天夜

就會開始瘋狂長痘

除了痘痘，可能還會有細紋、皮膚粗糙……

熬夜，你怕了嗎？

早睡早起，健康作息

不止是為了臉，還為了自己的身體！

冷、熱敷眼睛

熬夜、用眼過度引起的血管型黑眼圈

可以在睡前用冷、熱毛巾交替敷眼

防曬

陽光里的紫外線

會破壞眼部毛細血管

令皮膚黯淡無光

因此

晴天出門可以戴好墨鏡~

給眼部按摩

按摩不僅可以緩解眼疲勞

還能促進眼部周圍的血液循環

改善眼皮松弛、黑眼圈等癥狀

讓眼睛休息

看手機、電腦一段時間

一定要多眨幾次眼睛

眺望遠處~

此外

黑眼圈還有可能是你的身體在向你發出疾病預警信號

若身體不適

一定要及時就醫~

從今天開始，跟著觀海君一起

健康生活，告別“熊貓眼”！

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責任編輯：程雪涵