2022年的第一周就要過完了,
相信你在盤點2021,規劃2022的時候,
一定暗自下過決心——
新的一年,就要瘦!瘦!瘦!

那么,問題來了
觀海君很(bu)誠(hou)懇(dao)地問你:
今天你減肥了嗎?
這幾天你瘦了嗎?
你還能堅持住嗎?

“減肥”這個“命題”,
著實讓人既愛又恨,
對我們來說,那就是——
時常想起,偶爾執行o(╥﹏╥)o

近日,
話題#消防員叫你減肥,是有原因的#沖上熱搜,
為什么減肥這件事會被消防員cue到呢?

原來火場中不同體重也有不同的營救方式↓↓
體重50-70kg——公主抱

體重70-90kg——背負式

云南消防還出了個更詳細的版本↓↓
60-70kg——背式

70-80kg——肩扛式

80kg以上——抬!

看完這個話題,
觀海君頓時覺得,
中午在食堂吃下的紅燒肉配小火鍋,
外加一根大烤腸不香了!
此處絕無食堂“凡爾賽”的意思,
畢竟吃得好才能更努力地“搬磚”~
網友們關于這個話題也討論的火熱!




還有網友表示,減肥終于有動力了!




然而,也有網友跟觀海君一樣
對自己的肉肉“放棄抵抗”:



不知道從什么時候開始,
“減肥”成了大家最熱衷討論的話題之一。
哪怕是不太熟絡的兩個人,
見面打招呼說一句“你好像瘦了”,
就跟“你吃了沒”一樣自然且更能拉近關系……
(“社恐”福音有木有?!)

然而,心動大于行動,
你的減肥日常
是不是跟觀海君一樣如出一轍↓↓
1.朋友圈、好友群立flag
減肥不僅需要動力,
還要有精神支持和場外監督,
于是我們毅然拿起手機
在朋友圈、好友群里“官宣”:
立誓減肥,不掉十斤,不換頭像!

2.“持久動力”只有一星期
斗志滿滿,長達五個工作日的堅持
可能是我們人生中最自律的時光……
每天按照鍛煉時間表,
把能做的項目都完成一遍;
低脂簡餐是三餐必備,
下了班還不忘一頭扎進健身房。

可是,這段時光不等到雙休日,
臨到周五下班就宣告了“終結大逆轉”↓↓
3.“不負美食不負卿”明天再減也能行
一通隊友的電話、一餐火鍋的邀約
立馬讓減肥的意志“淪陷”:
“減肥這么辛苦犒勞一下也無妨。”
“吃一頓又不會胖,我只吃一頓!”
“明天開始再恢復訓練。”
然后,就沒有然后了……
甚至還會為了說服自己無需減肥
找到N個理由——

減肥簡直太難了!
在觀海君眼里,
能獨立完成瘦身目標的人,
那就是“神級”人物!
所以,減肥一定需要一個“神助攻”,
這不“別人家的老板”在此時出現了↓↓
近日,浙江臺州一工廠老板為鼓勵員工鍛煉減肥,給堅持跑步鍛煉的員工發放紅包。
老板表示因為疫情期間不能聚餐,就將聚餐費用以這種方式發放給大家,他還為員工制定了減肥計劃。
有員工表示,跑步得到的紅包,頂好幾天工資。
既能鍛煉身體又能領紅包,
這樣的肥我也愿意減!

打工人有打工人的減肥福利,
學生也有學生的減肥“大禮包”↓↓
西北農林科技大學針對肥胖學生
特意開設免費減脂課程,
學生們自愿報名參與。

相信,用不了多長時間,
參與的學生們個個都會充滿力量美和健康美啦~
最后,觀海君叮囑:
減肥道路千萬條,
健康快樂第一條!
你有什么健康減肥絕招?
快來跟大家分享一下吧!
觀海君綜合人民網微信及微博、中新網、云南消防微博、都市報道微博、知乎、微博網友等,如有侵權請聯系刪除。
責任編輯:陳海芹