為了進一步拓展疫情期間少年兒童藝術教育的廣闊空間，全面增強孩子線上學習的多元性、有效性、趣味性，青島市市北區少年宮根據全區中小學生的實際情況和特點，精心備課、細致打磨，運用線上微信平臺，打造豐富立體、因地制宜的公益藝術系列講堂活動，用藝術為孩子們的宅家學習、健康成長潤育幸福美好童年。

小團員們通過網絡課程、空中課堂等方式居家學習，把宅家的每一天安排得滿滿當當，并借此機會提高自我學習和管理的能力。

舞蹈只有堅持才能出功，只有自律才能強大。

舞蹈團小團員們在家練習的集錦↓↓↓

小視頻教給大家在家中正確的練習勾繃腳的方法↓↓↓

動作要領

勾繃腳是指勾腳腳尖特大限度的勾起，腳跟往遠蹬，腿部與腳形成勾曲式造型， 繃腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線型造型。

指導教師：

王璐鳳（青島市市北區少年宮藝術部部長、舞蹈女團教師）

青島市市北區少年宮作為市北區校外教育主陣地，承擔全區青少年公益課堂校外教育的任務，作為一名普通的校外教育工作者，愛崗敬業是根本，做行業先鋒是王璐鳳老師的目標。

校外教育的少兒舞蹈教學沒有統一教材，學習舞蹈的孩子年齡從二年級到六年級都有，怎樣編制教材，怎么去教？需要動腦筋，費心思。面對這些問題和難點，王璐鳳老師在教材上吸收各家精華，將芭蕾舞、中國古典舞、民族民間舞和兒童舞蹈四大類有機結合，對學員進行形體訓練，基本功訓練，技術技巧訓練，節目和組合訓練。抓住少年兒童的童趣性、童知性、童幻性和童樂性，循序漸進，讓小學員們快樂成長。

從教32年來，王璐鳳老師教過的學生有兩千多人，有的學生已經成為國家優秀舞蹈者、舞劇的主角活躍在舞臺上，有的學生舞蹈專業研究生畢業后，成為教育界的新秀，活躍在各大院校、藝術學校、校外培訓機構的教育舞臺上。（青島日報/觀海新聞記者 韓星）

責任編輯：單蓓蓓