素顏就是邋遢憔悴、自我放棄，化妝就是粉飾表面、掩飾缺陷，這不僅是審美的偏狹，更是認知的缺陷。其實，只要遵循內心，素顏化妝兩相宜。真正出問題的，是剝奪選擇自由的“一定”。我們需要的不是“與素顏和解”，而是找到真正的“解”，打破對個體的規訓和凝視。只有每個人不必活在他人的標準里，才能找回真正想要的自己，不辜負獨一無二的魅力。

問世間誰最焦慮？愛美的年輕人定在其中?，F如今，社交平臺堪比大型“斗美場”，就算你天生麗質，也總有一款焦慮適合你。一項調查顯示，近六成大學生存在容貌焦慮，女生對容貌的不滿意比例要遠遠高于男生。

在互聯網上，“美麗加持術”時時作弊，在美顏濾鏡、P圖神技的作用下，美女們爭奇斗艷。抬頭看他人濃密的發量，低頭見被加班累到頭禿的自己，誰還能擺脫容貌焦慮，狠下心把真正的素顏照曬到網上去？

心理學上有個定律，當人路過透明的玻璃房子，總抑制不住望進去的沖動，毫無遮攔的空間總有一種魔力，沖動來自窺私欲和好奇心?；ヂ摼W給人營造了一種錯覺，他人看似透明的生活，實則充滿了精心裝扮，每個人都在盡力展示最好的一面。一旦選擇與更精致的“房子”對比，年輕人很容易陷入深度的不自信。

各大視頻平臺一面高舉不為顏值所累、接納真實自己的大旗，一面人為制造話題、加劇焦慮。比如素顏討論很快變成新的容貌比拼，甚至淪為揪出“偽素顏”綠茶女的獵巫游戲。而一旦人們糾結于“這是真素顏還是偽素顏”，對著照片區分“這是真參與還是騙流量”的時候，注意力注定失焦。網友的眼睛更雪亮，有人點評一針見血，“與素顏和解”難道不是一個偽命題？我和我的素顏無冤無仇，干嗎要和它和解?？偰煤徒庹f事，就是變相和稀泥。

愛美之心人皆有之。人們真正反感的，不是對美的追求和努力，而是無休止的拉踩和對立。一旦審美倒向“顏值正義”，形成“五官比三觀重要”的不良風氣，普通人就會被容貌焦慮裹挾，失去掙脫的力氣。其實，素顏和化妝不是針尖對麥芒的關系，批駁“素顏羞恥”，不等于否定化妝的權利。

“一定要高白瘦才美嗎？什么是美？什么是丑？美的標準誰來定義？我沒有質疑高白瘦，我質疑的是‘一定’。”這是女性劇《聽她說》第一集中主角的獨白。其實，只要遵循內心，素顏化妝兩相宜。真正出問題的，是剝奪選擇自由的“一定”。戴著偏見的眼鏡看人，素顏就是邋遢憔悴、自我放棄，化妝就是粉飾表面、掩飾缺陷，這不僅是審美的偏狹，更是認知的缺陷。

我們需要的不是“與素顏和解”，而是找到真正的“解”，打破對個體的規訓和凝視。只有每個人不必活在他人的標準里，才能找回真正想要的自己，不辜負獨一無二的魅力。

責任編輯：李鵬飛