盛建平 青島富源路小學專職心理老師，正高級老師，首都師范大學和青島大學校外研究生導師，青島總工會特聘心理專家。

問：孩子今年上初二，因為不停地玩手機，我一氣之下沒收了他的手機，結(jié)果孩子情緒失控大喊：“去死吧！ ”我一生氣打了他一巴掌，為什么我和孩子的關(guān)系會變成這樣？

答：青春期的孩子如果自我認知與外界認知產(chǎn)生很大的偏差，孩子就會產(chǎn)生自我懷疑，是我不夠好嗎？這時候他又會產(chǎn)生自我保護，既然外界對我的認知不夠好，那我就要防御和抵抗外界的評價與規(guī)則，從而保護自己的自我認知。這時候他要防御和反抗的往往是與他最近的父母或者老師，因為這些人是最容易對他進行評價和為他制定規(guī)則的人，所以青春期的父母務(wù)必要有高度的敏感性和自知性，和孩子建立起清晰的邊界感，否則就會卷入孩子的青春期大戰(zhàn)。在盛建平看來，孩子進入叛逆期就像進入了一個大漩渦，在自我認知的世界里不停地旋轉(zhuǎn)，試圖在與這個世界的碰撞中找到一個合適的自己。這個時候家長一定要站在岸邊，理性地看著這個漩渦，在合適的時候搭把手讓這個漩渦停下來，清醒一下，變成平穩(wěn)的流水，千萬不要在漩渦轉(zhuǎn)得很急的時候，家長一著急自己也跳下去，那就引發(fā)了青春期家庭大戰(zhàn)，不是孩子在過青春期，而是整個家庭在過青春期。當家長和孩子混戰(zhàn)的時候，孩子是得不到家長的理性幫助的，而青春期的孩子在生理和心理的發(fā)育上并不完全成熟，他們存在既想獨立又渴望幫助的矛盾。作為家長在孩子的青春期不要激惹孩子的情緒，那樣就有可能激發(fā)更大矛盾，孩子從青春期的迷茫中進入到親子關(guān)系的僵化，甚至產(chǎn)生對外界的退縮行為。其實這個階段他非常渴望外界對他的理解和幫助，從而幫助他完成自我同一性的問題。

盛建平建議所以問題中的媽媽，在和孩子發(fā)生了沖突之后，不要只是后悔或者抱怨，要清醒地認識到孩子進入青春期了，要尊重孩子的自我認知。當一個孩子不停地玩手機，就有可能是他在現(xiàn)實生活中找不到自我價值，沒有充分的存在感，這時候他就要通過另外的渠道去滿足自己的存在感和價值感，家長在這個過程中要幫助孩子在現(xiàn)實生活中去發(fā)現(xiàn)新的價值存在，產(chǎn)生新的替代，硬逼著孩子不玩手機，就等于硬切斷了他的自我存在渠道，他很可能發(fā)生更加退化和不理智的行為。 （觀海新聞/青島早報記者 宋振濤）

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