抱著“活到老，學(xué)到老”的態(tài)度，帶著“老驥伏櫪，志在千里”的精氣神，走進(jìn)老年大學(xué)，無(wú)數(shù)老年朋友們正在學(xué)習(xí)技藝、交流交友、志愿服務(wù)等，不僅為自己的老年生活增添色彩，也向周?chē)鷤鬟f著積極的正能量。近日，島城各區(qū)市老年大學(xué)的老年學(xué)員們也迎著和煦的春風(fēng)，全身心地開(kāi)始了新一學(xué)期的學(xué)習(xí)，一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他們乘風(fēng)破浪的故事。

人物

鮑秀蘭，75歲，李滄區(qū)老年大學(xué)舞蹈班學(xué)員

20年三進(jìn)老年大學(xué)

家住李滄區(qū)李村街道北山社區(qū)、今年已經(jīng)75歲的鮑秀蘭，已經(jīng)是李滄區(qū)老年大學(xué)的老學(xué)員了。2002年小學(xué)教師退休的她，第一次踏進(jìn)李滄區(qū)老年大學(xué)的校門(mén)時(shí)，還沒(méi)想到會(huì)在這里凝聚如此多的愛(ài)與溫暖、快樂(lè)與幸福。

“我原先就是文藝積極分子，喜歡唱歌、跳舞、形體，后來(lái)退休了終于有時(shí)間開(kāi)始追求精神文化，追求健康、開(kāi)心地業(yè)余生活了。 ”鮑秀蘭回憶，最初她加入老年大學(xué)舞蹈班后，不僅自己參加，還喊來(lái)了喜歡跳舞的發(fā)小、同學(xué)一起參與，每周上課跳還不過(guò)癮，課余大家經(jīng)常聚在一起練習(xí)，對(duì)著視頻跳、跟著音樂(lè)跳、走到廣場(chǎng)公園跳，在舞臺(tái)上，畫(huà)上美美的妝，整個(gè)人覺(jué)得更年輕有活力，心情也好了。幾年下來(lái)，鮑秀蘭腦海中全是滿滿的舞蹈，國(guó)標(biāo)舞、傣族舞、蒙古族舞、印度舞，不僅自己會(huì)，樂(lè)于助人的她更喜歡讓周?chē)睦夏昱笥褌儛?ài)上舞蹈。

前日記者見(jiàn)到鮑秀蘭時(shí)，她又在社區(qū)給隊(duì)員們教舞和形體走秀。做志愿者風(fēng)風(fēng)火火、為人熱情爽朗的鮑秀蘭，其實(shí)一直有一個(gè)秘密，她是位癌癥患者。轉(zhuǎn)折發(fā)生在2010年，鮑秀蘭查出乳腺癌，化療的痛苦和內(nèi)心積攢的傷痛，讓她的世界里滿是灰暗。慶幸的是，在治療期間，她認(rèn)識(shí)了一些與病魔頑強(qiáng)抗?fàn)幍牟∮眩麄兊臉?lè)觀和不服輸，也給鮑秀蘭一點(diǎn)一點(diǎn)注入了信心和力量，還有老年大學(xué)的每一位老友們，一直在不停安慰、鼓勵(lì)她，“別人是吃‘百家飯’，我是聽(tīng)‘百家話’，到2015年，我感覺(jué)自己又‘活’過(guò)來(lái)了。 ”從那時(shí)開(kāi)始，喜歡唱歌跳舞的鮑秀蘭又恢復(fù)了往日的快樂(lè)、爽朗，加上之前一次因?yàn)榧胰诉^(guò)世她中斷的學(xué)習(xí)，2015年她第三次重新進(jìn)入到了大學(xué)，并成為了李滄區(qū)老年大學(xué)志愿者服務(wù)隊(duì)二中隊(duì)舞蹈系的中隊(duì)長(zhǎng)。

投入到老年大學(xué)趣味生動(dòng)、積極樂(lè)觀的課程和生活之后，鮑秀蘭還沒(méi)有忘記跟她一樣身患癌癥的病友們。 “幫我獲得重生的陽(yáng)光正能量，我要繼續(xù)傳遞下去。”她用自己能歌善舞的優(yōu)勢(shì)，組織病友們開(kāi)展形體走秀、舞蹈培訓(xùn)，通過(guò)這種形式提振大家的精氣神，樹(shù)立戰(zhàn)勝病魔的信心。“我把自己在老年大學(xué)學(xué)習(xí)的舞蹈、形體知識(shí)和技藝，全都免費(fèi)教給大家，我每周專(zhuān)門(mén)坐車(chē)到北嶺山公園，大家一起形體走秀、編排舞蹈，在市北區(qū)慶祝新中國(guó)成立70周年大型文藝匯演上，我與近20位病友自排自演的舞蹈還獲得了‘最受歡迎獎(jiǎng)’。 ”鮑秀蘭自豪地說(shuō)道。

愛(ài)心之花綻放社區(qū)

愛(ài)好文藝，能歌善舞的鮑秀蘭在2015年加入老年大學(xué)志愿者服務(wù)隊(duì)后，不斷帶領(lǐng)隊(duì)員走進(jìn)福利院、老年公寓舉辦慰問(wèn)演出。這幾年間，他們借助傳統(tǒng)文化節(jié)日、重大節(jié)日和紀(jì)念日不斷開(kāi)展活動(dòng)，累計(jì)自費(fèi)1萬(wàn)多元購(gòu)買(mǎi)慰問(wèn)品，走進(jìn)福利院、日間照料中心、老年公寓、社區(qū)、學(xué)校等開(kāi)展慰問(wèn)演出，開(kāi)展活動(dòng)累計(jì)達(dá)77次，送去精彩節(jié)目250多個(gè)。

每當(dāng)遇上和她一樣患病的病友，鮑秀蘭都現(xiàn)身說(shuō)法，鼓勵(lì)他們加入舞蹈隊(duì)的大家庭，以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，積極治療。 “姐妹們?cè)谖璧浮⑿误w的練習(xí)中，心情越來(lái)越好，身體也越來(lái)越好。 ”鮑秀蘭最大的心愿，就是通過(guò)自己的力量能夠幫助他們從患病的陰霾中走出來(lái)，重新熱愛(ài)和快樂(lè)地面對(duì)生活。

2019年8月，為了更好地服務(wù)社區(qū)居民，鮑秀蘭愛(ài)心工作室成立了，志愿者現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到四五十人。工作室下設(shè)四支服務(wù)崗，其中，“七彩華齡”文藝崗由鮑秀蘭組織召集18人組成文藝表演隊(duì)伍，定期為社區(qū)、福利院開(kāi)展文藝慰問(wèn)演出；還有“鄰里互助”便民崗、“愛(ài)心大姨”陪伴崗、“平安社區(qū)”安全崗。在熟悉鮑秀蘭的許多社區(qū)居民看來(lái)，雖然自己已經(jīng)75歲高齡，鮑秀蘭卻還在笑看人生、愛(ài)心奉獻(xiàn)的年年歲歲中，綻放著奪目的光彩。

人物B

王本有，66歲，市老年大學(xué)行書(shū)班學(xué)員

五年練字養(yǎng)性學(xué)書(shū)陶情

“目存滄海心存佛，胸有陽(yáng)春筆有神。 ”在青島市老年大學(xué)行書(shū)三班，教室傳來(lái)韻味十足的詩(shī)句。今年66歲的王本有是這個(gè)班的班長(zhǎng)，每次上課，他與班里四十多位學(xué)員們幾乎無(wú)一請(qǐng)假，都認(rèn)真聽(tīng)講，一臉專(zhuān)注；而每次下課，他都會(huì)開(kāi)玩笑地督促大家，“記得下次上課帶來(lái)作品，不然就得站在后面聽(tīng)課了。 ”

五年前，剛退休不久的王本有第一時(shí)間報(bào)名加入了青島市老年大學(xué)，他選擇了從小就一直愛(ài)好的書(shū)法班。“在書(shū)法班，我選了書(shū)法中最基礎(chǔ)的楷書(shū)練習(xí)。楷書(shū)雖然是最基礎(chǔ)的，但要想寫(xiě)好是很難的。 ”王本有告訴記者，他很幸運(yùn)遇到了學(xué)習(xí)書(shū)法的領(lǐng)路人，還有一筆一劃教授他學(xué)習(xí)書(shū)法的啟蒙老師。“我很感恩老師們對(duì)我的培養(yǎng)，特別是我的書(shū)法啟蒙老師中國(guó)書(shū)法家協(xié)會(huì)會(huì)員賀紅，我在書(shū)法學(xué)習(xí)之路上一直沒(méi)有走彎路。”接受名師的教誨，和眾多老年朋友成為同學(xué)，互幫互學(xué)、互相鼓勵(lì)，王本有感到無(wú)比幸福。現(xiàn)在他已經(jīng)考出了書(shū)法八級(jí)，許多作品也屢獲嘉獎(jiǎng)，上周末，剛在 “慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年暨青島市首屆中老年書(shū)畫(huà)攝影創(chuàng)作大賽”中榮獲銅獎(jiǎng)。

翰墨舞動(dòng)讓大家老有所樂(lè)

從開(kāi)始練習(xí)書(shū)法起，王本有就在家里為自己“開(kāi)辟”了一片小天地，擺上桌子和紙筆，每天苦練書(shū)法，可以說(shuō)是癡迷。即使不練的時(shí)候，他也注意勤看書(shū)、看視頻講解，豐富自己的理論知識(shí)。“寫(xiě)一首詩(shī)，首先要知道歷史背景、文化內(nèi)涵，只要對(duì)內(nèi)容‘吃透了’，熟稔于心，才能在下筆時(shí)‘隨心所欲’。 ”王本有說(shuō)道，書(shū)法是活性的，雖然字帖是一樣的，但是每個(gè)人通過(guò)自己的大腦和手書(shū)寫(xiě)出來(lái)，就是在抒發(fā)和傳遞著自己的情感，有了內(nèi)心的領(lǐng)悟才能自然而然寫(xiě)出來(lái)。一個(gè)作品，往往要寫(xiě)十遍、二十遍，才能滿意，雖然每次他仍覺(jué)得還有遺憾和不足，但是日積月累的沉淀中，書(shū)法技藝都在突飛猛進(jìn)。

好學(xué)的王本有還總結(jié)了很多練習(xí)書(shū)法的經(jīng)驗(yàn)，在課堂上給學(xué)員們分享。例如動(dòng)筆之前要先分析字的結(jié)構(gòu)，“書(shū)法最重要的是勤練習(xí)打基礎(chǔ)，找到自身的不足。 ”之前疫情期間，他也帶領(lǐng)沒(méi)能按時(shí)開(kāi)學(xué)的書(shū)法班學(xué)員們，在網(wǎng)上堅(jiān)持上直播課，在群里討論書(shū)法，相互點(diǎn)評(píng)。熱心的他還積極加入了老年大學(xué)的志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)，經(jīng)常組織書(shū)法愛(ài)好者們交流學(xué)習(xí)，進(jìn)行社區(qū)服務(wù)。（觀海新聞/青島早報(bào)記者 楊健）

征集令

現(xiàn)代感十足的老年人不再宅在家中，不再把帶孫輩當(dāng)成主業(yè)，他們 “身懷絕技”，有的能歌善舞，有的精通書(shū)畫(huà)……展現(xiàn)了一個(gè)個(gè)活躍的老年風(fēng)采。歡迎大家踴躍自薦和他薦，在早報(bào)的常青樹(shù)周刊上，我們將與大家分享老年人的精彩故事。

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