今年9月12日是第16個中國預防出生缺陷日。今年的活動主題是：“同心抗疫，護佑新生”，旨在引導動員全社會弘揚抗疫精神、凝聚奮進力量 ，統籌推進疫情防控和婦幼健康工作，加強出生缺陷防治知識普及和宣傳教育，引導公眾主動獲取知識、 接受服務，科學孕育健康新生命。
根據我國出生缺陷監測和殘疾兒調查結果，目前累計有近3000萬個家庭曾生育過出生缺陷兒，約占全國家庭總數的近1/10。為更好的預防出生缺陷寶寶的出生，讓更多家庭免于不幸，專家給出了十條建議：
一、服用葉酸，懷孕前至少三個月和懷孕期間的準媽媽和準爸爸，都需要服用葉酸補充劑。
二、婚檢和孕檢。
三、尋求遺傳咨詢。
四、戒酒。
五、戒煙。
六、避免空氣污染。
七、吃的健康，切忌暴飲暴食。
八、情緒放松。
九、病毒檢測。
十、避免服用藥物。
（青報全媒體 記者 于波）
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