我們都知道，

一年四季保養(yǎng)各有重點，

春生夏長秋收冬藏，

每個季節(jié)有六個節(jié)氣，

一共四六二十四個節(jié)氣，

構(gòu)成了一年中氣候變化的二十四個節(jié)點。

將二十四個節(jié)氣融合在手指動作中，

將各種對經(jīng)絡有鍛煉效果的手勢結(jié)合口訣，

教給大家，

既增加記憶又激發(fā)經(jīng)絡，

手腦并用，趣味娛樂，一舉兩得。