我們都知道，

一年四季保養各有重點，

春生夏長秋收冬藏，

每個季節有六個節氣，

一共四六二十四個節氣，

構成了一年中氣候變化的二十四個節點。

將二十四個節氣融合在手指動作中，

將各種對經絡有鍛煉效果的手勢結合口訣，

教給大家，

既增加記憶又激發經絡，

手腦并用，趣味娛樂，一舉兩得。