01.

前幾天，外甥從上海回來過年，人剛到家，女友的電話就打進來了。

姐姐問及他和女友的感情，他嘆息說，就那樣吧。

姐姐說：“什么叫就那樣？”

外甥說，就是不怎么樣，他正在考慮要不要分手呢。

外甥說，雖然他們交往了兩年，但越來越覺得女友長不大，心理不成熟，總像個小孩似的。“

他說女友特別黏人，依賴感強，稍如不意就會耍小脾氣。

最讓外甥為難的是，女友希望除了工作以外，兩人都要待在一起。

外甥是個外向型的人，喜歡社交，工作中也經常出差，女友總是要么跟著他去社交，要么就是滿腹怨言。

這讓外甥覺得，心里特別累。

他害怕自己以后的生活被女友控制，所以想逃離這段感情了。

02.

無獨有偶。我身邊的一個女孩也想跟男友分手，因為她發現戀愛一年來她的郁悶比開心要多得多。

研究人員發現：很多人其實都有考慮過“我是不是該和ta分手、我們是否合適”這樣的問題。

但是，這個問題因其復雜程度而往往無解。

因此，出于對分手后未知狀態的害怕、對當前生活的習慣性依賴，大多數人會選擇“保持原狀”。

更耐人尋味的是：在所有提及上面三項“分手原因”的人中，有將近一半的受訪者表示，自己雖然已經明確有分手的意愿了；

但還是猶豫不決、選擇觀望，成了典型的「分手拖延癥患者」。

如果你和 ta 的關系中，出現了以下 4 個信號，請認真地、用心地、也慎重地考慮是否要和ta分手。

a. 你發現自己大部分快樂和幸福的來源都不是因為ta

如果“和ta在一起經歷”不再是這些事物給你快樂的前提條件，那說明要么你一個人也足夠快樂了，要么你現在想要的快樂是ta給不了的。

b. 你對明天、下個月、明年、未來的規劃和憧憬中，沒有ta的身影

又或者可以這樣理解：當對方要求你和ta一起做一項長期規劃的時候，你感到恐懼和抗拒。

愛情說到底，是責任，是動力，是手拉手走過一生的勇氣。

若是在你對未來 3-5 年的設想里，依然沒有ta的身影，或是當ta想對你表達自己和你的共同未來時，你能感覺到心里明顯的焦躁和不安。

那么，是時候換個地方去找那個能激起你共建未來的新動力了。

c. 雙方的平等和尊重嚴重失衡

這個主要包括三個方面：Ta對你不夠尊重、你在這段關系中的付出和獲得不平衡、二人對彼此的控制權不對等。

d. 為了ta，你犧牲了自己的人生規劃和發展

不知你聽過梁靜茹的《崇拜》沒有？開頭短短幾句：“你的姿態，你的青睞，我存在在，你的存在”，說的就是一種盲目存在于有毒愛情的狀態。

這種愛ta愛到可以犧牲自己、付出一切的境地，就是失去自我的典型表現。

03.

好的愛情，應該是兩人共同成長的養料，而這種盲目的崇拜，只能是毒藥。

在上面這些情況中，出現了哪一條你最好就要和ta分手？

這很難說，畢竟不同的人對愛的要求和定義是不同的。

但若是這4條里，你覺得都是符合的，那肯定是很危險的信號了。

分手，只是這個人不適合你，或者說此時此刻這個模樣的ta不適合你。

想清楚這一點的分手理當痛快，say goodbye可以是一個改變的契機。

對你是這樣，對ta也是這樣。（作者｜張真Derek  來源｜壹心理）

你認同作者的觀點嗎？你和情侶之間有上述的情況嗎？歡迎在評論區留言。

責任編輯：李慧